head banner ashram heb web
 
רוצים לקבל מאיתנו ניוזלטר
ולהשאר מעודכנים?

לוח אירועים

  • יולי 2018

    • מפחד לאהבה

      להפתח לחיים במסע לחקר עולמינו הפנימי לא ניתן שלא לעבור דרך הקושי הבסיסי ביותר - הפחד. לרוב אנו לא מודעים להיותו של...

      קרא עוד: מפחד לאהבה

    • ריטריט יוגה

      תרגול חמשת העקרונות לחיים בריאים הנכם מוזמנים לריטריט יוגה ומדיטציה באווירה המיוחדת של...

      קרא עוד: ריטריט יוגה

    • הילד הפנימי

      תרפיה משנה חיים עם דיה גולן סדנת הילד הפנימי הינה סדנה מרוכזת בת 5 ימים, בה נחזור צעד אחר צעד...

      קרא עוד: הילד הפנימי

    • האומץ לאהוב

      מסע אל עומק דרכי האהבה שלי אנחנו רוצים להאמין באהבה ללא תנאים, אך מוצאים את עצמנו זקוקים, כמהים ומחפשים...

      קרא עוד: האומץ לאהוב

    • נשים מתעוררות אל החיים

      מסע התעוררות פנימית סדנת סוף שבוע זו מיועדת לנשים שרוצות לגלות את מקור עוצמתן ואת המתנות השוכנות עמוק בלב הווייתן, ולהביאן לידי...

      קרא עוד: נשים...

    • סדנת עיסוי תאילנדי

      סדנת תרפיה במגע הנכם מוזמנים לסדנת עיסוי תאילנדי. במהלך הסופ"ש נלמד טכניקות שונות להעניק טיפול במגע. נרפה את הגוף ונשחרר את הנפש על ידי...

      קרא עוד: סדנת עיסוי...

  • אוגוסט 2018

    • האלכימיה של האהבה

      מרחב הלב במהלך 3 ימים, בתוך מרחב של טוטאליות, קבלה, ביטוי עצמי, פתיחות ואמון, נחקור לעומק את האמת שבליבנו ואת האלכימיה...

      קרא עוד: האלכימיה של...

    • עוצמת האש הפנימית - קונדליני יוגה

      רטריט קונדליני יוגה מוזמנים באהבה ל- 3 ימים של תהליך עומק, עם הטכנולוגיה העצמתית של הקונדליני יוגה.קונדליני יוגה...

      קרא עוד: עוצמת האש...

    • נוכחות וארוס - אומנות האהבה

      סדנת שאמאניזם מיני נוכחות וארוס הינה סדנה שבה נכנס לעבודה עם האנרגיה המינית שלנו, העוצמה והגוף הפיסי .זוהי סדנה המאפשרת לעבור...

      קרא עוד: נוכחות וארוס...

    • לכתוב פרא

      סדנת כתיבה סופשבוע חוויתי במהלכו נערוך עם גבי ניצן (סופר ועיתונאי, "באדולינה") מסע לחיפוש הקול האישי, הפראי והאותנטי –...

      קרא עוד: לכתוב פרא

    • FLY - First Love Yourself

      סדנת התפתחות בנושא אהבה עצמית ה-F.L.Y הוא מסע פנימי אל עבר גילויים חדשים מי היית...

      קרא עוד: FLY - First...

    • הכשרת ריברתינג וחמשת האלמנטים

      תשעה ימים של העמקה לתוך המהות הפנימית שלך הכשרה מעמיקה לסקרנים ולמטפלים המבקשים להכיר לעומק את הנשימה...

      קרא עוד: הכשרת...

    • מפחד לאהבה - שחרור התניות מיניות

      מסע מסעיר בחזרה לגיל ההתבגרות מיניות היא אחד הצרכים האנושיים החזקים ביותר. האנרגיה המינית...

      קרא עוד: מפחד לאהבה -...

    • מיניות מעצימה

      כשמזרח פוגש את המערב אחד ממקורות העונג הגדולים ביותר ואחד ממקורות האכזבה הדגולים ביותר הוא אינטימיות המינית, בסוף שבוע...

      קרא עוד: מיניות מעצימה

    • סדנת נשימה – להתעוררות התודעה

      תהליך עומק מעורר ופותח לב סופ"ש תהליכי עמוק בו נלך צעד צעד פנימה לתוך עצמינו, נלמד כלים להעלאת המודעות ונעצים את...

      קרא עוד: סדנת נשימה –...

  • ספטמבר 2018

    • פסטיבל פשוט

      החופש להיות בראש השנה הזה אנחנו מתכנסים לחגוג את הגוף שלנו, את ההזדמנות המופלאה של להיות בחיים, בארבעה ימים של חופש,...

      קרא עוד: פסטיבל פשוט

    • מעשה האהבה

      סדנת טנטרה רובנו מסתובבים וחיים בעולם כשאנרגיית המין שלנו או מודחקת או משרתת בעיקר את הצ'אקרות התחתונות שלנו,...

      קרא עוד: מעשה האהבה

    • דרך האמצע - מדיטציה בודהיסטית

      ריטריט בודהיסטי בכיפור הנכם מוזמנים לסדנת העמקה המשלבת את חכמת המזרח כפי שלומדה על ידי הבודהה, מדיטציה והליכות...

      קרא עוד: דרך האמצע -...

    • ריטריט יום כיפור - יוגה ומדיטציה במדבר

      5 ימים של מסע אל תוך השקט ביום כיפור, יום של התכנסות והרבה שקט, נבוא אל המדבר, אל המרחבים...

      קרא עוד: ריטריט יום...

    • פסטיבל זורבה הבודהה

      זורבה סוכות 2018 פסטיבל זורבה הבודהה, ארבעה ימים של הילולת החיים הגדולה. בלב נווה המדבר הירוק של האשרם, נוצר מרחב מופלא של עולמות...

      קרא עוד: פסטיבל זורבה...

  • נובמבר 2018

    • עוצמת האש הפנימית - קונדליני יוגה

      רטריט קונדליני יוגה מוזמנים באהבה ל- 3 ימים של תהליך עומק, עם הטכנולוגיה העצמתית של הקונדליני יוגה.קונדליני יוגה...

      קרא עוד: עוצמת האש...

  • דצמבר 2018

    • עוצמת האש הפנימית - קונדליני יוגה

      רטריט קונדליני יוגה מוזמנים באהבה ל- 3 ימים של תהליך עומק, עם הטכנולוגיה העצמתית של הקונדליני יוגה.קונדליני יוגה...

      קרא עוד: עוצמת האש...


מדיטציית אושו דיסקורס
מדיטציית אושו דיסקורס
Osho Discourse

אומנות המדיטציה היא אומנות ההקשבה עם כל הוויתך.
"אם אתה לומד להקשיב בצורה נכונה, למדת את הסוד העמוק ביותר של המדיטציה"
.מידי ערב באשרם בפונה, אושו היה מדבר על נושאים שהטרידו את תלמידיו. בדרך כלל השיחה היתה לאחר מדיטציית אחוות הגלימות הלבנות (White robe brotherhood), שסימלה את סוף היום באשרם.


מה אושו אומר על הדיסקורסים:

"הדרך בה אני מדבר קצת מוזרה. אף דובר בעולם לא מדבר כמוני. מבחינה טכנית זה לא נכון, זה לוקח כמעט זמן כפול! אבל לדוברים האלה יש מטרה אחרת - המטרה שלי היא בהחלט שונה משלהם. הם מדברים כי הם התכוננו לקראת זה; הם פשוט חוזרים על משהו שהם עשו עליו חזרות. שנית, הם מדברים בכדי לכפות עלייך אידיאולוגיה מסוימת, רעיון מסוים. שלישית, בעבורם דיבור הוא אמנות; הם רוצים ללטש אותו.

ככל שזה נוגע לי, אני לא מה שהם מכנים דובר או נואם. בעבורי זאת לא אמנות ולא טכניקה; טכנית יכולת הדיבור שלי הולכת ומחמירה מדי יום! אבל המטרות שלנו הן שונות לחלוטין. אני לא רוצה להרשים אותך כדי לתמרן אותך. אני לא מדבר מתוך רצוך להגשים מטרה כלשהי בכך שאשכנע אותך. אני לא מדבר אליך בכדי להמיר אותך לנוצרי, להינדי, מוסלמי וגם לא לאתאיסט או תאיסט. אלה לא המטרות שלי.

הדיבור שלי הוא באמת אחד המכשירים למדיטציה. דוברים מעולם לא השתמשו בדרך זו: אני לא מדבר בכדי להעביר לך מסר, אלא פשוט בכדי להפסיק את פעולת דעתך.

אני לא אומר שום דבר מתוכנן מראש. אני לא יודע בעצמי מה תהיה המילה הבאה, ולפיכך אני לעולם לא לעשות שום טעות. מישהו עושה טעות רק אם הוא התכונן למשהו. אני לעולם לא שוכח שום דבר, כי מישהו ששוכח הוא מישהו שניסה לזכור משהו. אז אני מדבר עם חופש שכך אולי אף אחד מעולם לא דיבר.

אני לא מודאג אם אני עקבי, כי זאת לא המטרה. אדם שרוצה לשכנע אותך ולתמרן אותך דרך הדיבור שלו צריך להיות עקבי, צריך להיות הגיוני, חייב להיות רציונלי, כדי להשתלט על הסיבה שלך. הוא רוצה לשלוט דרך מילים.

מטרתי היא כל כך ייחודית: אני משתמש במילים רק כדי ליצור פערים של שקט. המילים הן כל כך לא חשובות שאני יכול לומר דברים סותרים, דברים אבסורדים, כל דבר לא קשור, כי המטרה שלי היא רק ליצור פערים. המילים הן משניות; השתיקות שבין המילים האלה הן העיקריות. זהו מכשיר פשוט לתת לכם הצצה למדיטציה. וברגע שאתה יודע שזה אפשרי עבורך, התקדמת הרבה לכיוון ההוויה שלך.

רוב האנשים בעולם לא חושבים שזה אפשרי עבור הנפש לשתוק. משום שהם לא חושבים שזה אפשרי, הם לא מנסים. איך לתת לאנשים טעימה של מדיטציה היתה הסיבה הבסיסית שלי לדבר, אז אני יכול להמשיך לדבר לנצח, לא משנה מה אני אומר. כל מה שמשנה זה שאני אתן לך כמה הזדמנויות לשתוק, אשר בהתחלה קשה לך למצוא בעצמך.

אני לא יכול להכריח אותך לשתוק, אבל אני יכול ליצור משהו שבאופן ספונטני יגרום לך לשתוק. אני מדבר, ובאמצע משפט, כשהיית מצפה שאומר מילה נוספת, כל מה שיש הוא פער של שתיקה. המוח שלך היה קשוב, מוכן, מחכה שמשהו יגיע, ואתה לא רוצה לפספס את זה - באופן טבעי הוא הופך אילם. מה יכול לעשות המוח המסכן? אם זה היה ידוע מראש באיזה נקודות אני אהיה בשקט, אם זה היה נאמר לך שבנקודות הספציפיות האלו אני אהיה בשקט, אז המיינד שלך יחשוב; אז לא יהיה לך שקט. אז אתה יודע: "זו הנקודה בה הוא מתכוון לשתוק; עכשיו אני יכול להיות לנהל שיחה קצרה עם עצמי." אבל בגלל שזה בא לגמרי בפתאומיות....אני אפילו לא יודע בעצמי למה בנקודות מסויימות אני שותק.

משהו כזה, אצל נואם אחר בעולם, יהיה לרעתו, כי כשנואם עוצר שוב ושוב זה אומר שהוא אינו מוכן היטב, הוא לא עשה את שיעורי הבית. זה אומר כי הזיכרון שלו אינו אמין, שהוא לא יכול למצוא לפעמים מילה. אבל בגלל שזה לא נאום, אני לא מודאג לגבי האנשים שיגנו אותי - אני מודאג ממך.

זה לא רק כאן, אבל רחוק, אי שם...בכל מקום בעולם שבו אנשים יקשיבו לווידאו או לטייפ, הם יגיעו לאותו שקט. ההצלחה שלי היא לא לשכנע אותך, ההצלחה שלי היא לתת לך את הטעם האמיתי, כך שאתה יכול להיות סמוך ובטוח כי מדיטציה היא לא פיקציה, כי המצב התודעתי של נו-מיינד, הוא לא רק רעיון פילוסופי, זוהי מציאות; כי אתה מסוגל לזה, ושזה לא צריך כישורים מיוחדים.

איתי, קל יותר להיות שקט בגלל סיבה נוספת. אני שקט; אפילו בזמן שאני מדבר אני שקט. הקיום העמוק ביותר שלי לא מעורב בכלל. מה שאני אומר לך זה לא הפרעה או עומס או מתח בשבילי; אני הכי רגוע שניתן להיות. לדבר או לא לדבר לא עושה שום הבדל עבורי.

מאחר ואני לא יכול להמשיך לדבר במשך כל ביום כדי לשמור אותך במצב מדיטטיבי, אני רוצה שתהיה אחראי. קבלת העובדה שאתה מסוגל להיות שקט תעזור לך כאשר תעשה מדיטציה לבדך. דע את היכולת שלך...
ואתה מבין את הקיבולת שלך רק כאשר אתה חווה את זה. אין דרך אחרת.

אל תהפוך אותי להיות האחראי לשקט שלך, כי זה יצור קושי עבורך. מה תעשה לבד? אז זה יהפוך להיות סוג של התמכרות, ואני לא רוצה שתהיה מכור אליי. אני לא רוצה להיות התרופה שלך.
אני רוצה שתהיה עצמאי ובטוח שאתה יכול להשיג את הרגעים היקרים האלו בעצמך.

אם אתה יכול להגיע לרגעים האלו איתי, אין שום סיבה שלא תוכל להגיע אליהם בלעדיי, כי אני לא הסיבה. אתה צריך להבין מה קורה: אתה מקשיב לי, אתה שם את המיינד שלך בצד.

להקשיב לים, להקשיב לרעם העננים, או להקשיב לגשם היורד בכבדות, רק תשים את האגו שלך בצד, כי אין בו צורך...האוקיינוס לא הולך לתקוף אותך, הגשם לא הולך לתקוף אותך, העצים לא הולכים לתקוף אותך - אין צורך בהגנה כלשהי. אתה תהיה חשוף לחיים, לקיום, אתה תקבל את הרגעים האלה ללא הרף.
במהרה חייף ישתנו.

באשר אתה - בבית, בעבודה, או בדרך בין השניים - אתה יכול להשתמש בנוכחות של כל צליל, כל רעש, כהזדמנות לעבור לתוך החלל של השקט הפנימי והשתיקה".

אושו, ההזמנה מספר 14


אהבתם את המדיטציה? רוצים לקרוא עוד על המדיטציות של אושו?

והנה דוגמא נפלאה לאחת משיחותיו של אושו עם קהל מבקריו


dont-bring-main-bottom-banner