head banner ashram heb web
 
רוצים לקבל מאיתנו ניוזלטר
ולהשאר מעודכנים?

לוח אירועים

  • פברואר 2020

    • התהוות - מערכות יחסים

      סדנת עומק בנושא זוגיות ומערכות יחסים מערכות יחסים בריאות הן זכות מולדת לכל אחד ואחת...

      קרא עוד: התהוות -...

    • השראה וציור במדבר

      התנסות ברישום וציור, נוף ומודל ציור ורישום נוף ומודל, במגוון טכניקות וחומרים. מתאים גם לחובבים...

      קרא עוד: השראה וציור...

    • האוס אוף סאן

      האוס אוף סאן האוס אוף סאן (בית השמש) היא תנועה שמטרתה ללוות כל אחד בתהליכו האישי להתחבר ולהגשים את עצמו, ולהגיע לפוטנציאל...

      קרא עוד: האוס אוף סאן

    • קורס מנחי מעגלי שירה

      ריטריט סופשבוע בהנחיית אוריה צור סופשבוע מרתק של מוזיקה, שירה, הקשבה, רוח...

      קרא עוד: קורס מנחי...

    • נשים מתעוררות אל החיים

      מסע התעוררות פנימית סדנת סוף שבוע זו מיועדת לנשים שרוצות לגלות את מקור עוצמתן ואת המתנות השוכנות עמוק בלב הווייתן, ולהביאן לידי...

      קרא עוד: נשים...

    • סדנת שפע טנטרית

      סדנת שפע טנטרית בהנחיית נירוואן לב בסדנא זו נעבור תהליך חדשני ועצמתי העוסק...

      קרא עוד: סדנת שפע טנטרית

  • מרס 2020

    • Imagine

      imagine Purim Desert Carnival The #10 Edition5-7 March 2020 Desert Ashramלחץ להמשך...

      קרא עוד: Imagine

    • עוצמת האש הפנימית - קונדליני יוגה

      רטריט קונדליני יוגה מוזמנים באהבה ל- 3 ימים של תהליך עומק, עם הטכנולוגיה העצמתית של הקונדליני יוגה.קונדליני יוגה...

      קרא עוד: עוצמת האש...

    • דרך האמצע - ריטריט מדיטציה

      ויפאסנה בודהיסטית ריטריט העמקה לפיתוח התודעה בעזרת תרגול של מדיטציה, הליכות שקטות במדבר ושיח-אמת על ה'דהרמה' - המציאות המוחלטת של...

      קרא עוד: דרך האמצע -...

    • לחבר יחד אהבה ולבדות

      הדינאמיקה של מערכות יחסים - לזוגות וליחידים הסדנה נותנת הזדמנות ללמוד על הדפוסים שלנו בתוך מערכות יחסים....

      קרא עוד: לחבר יחד...

    • לכתוב פרא

      סדנת כתיבה סופשבוע חוויתי במהלכו נערוך עם גבי ניצן (סופר ועיתונאי, "באדולינה") מסע לחיפוש הקול האישי, הפראי והאותנטי –...

      קרא עוד: לכתוב פרא

    • The Sacred Journey Experience

      מסיבה. סדנה. טקס. מסע 3 ימים של התרחבות הלב, הגוף והתודעה~ נתכנס בשמש הטובה ובמרחב המפנק והמופלא של 'אשרם במדבר'ונחמם...

      קרא עוד: The Sacred...

  • אפריל 2020

    • ריטריט יוגה

      סוף שבוע לאיזון הגוף והנפש ריטריט יוגה אביבי לקבלת תמונה מלאה על התרגול ועל דרך חיים יוגית. למשך הסופ"ש...

      קרא עוד: ריטריט יוגה

    • יחסים - פסיכודרמה - Intensive

      פסיכודרמה יחד בקבוצה אחת שפועמת כל הדרך סופ"ש, 2-4 לאפריל, 2020, אשרם במדברבהנחיית שי משיח וצוות בוגרי...

      קרא עוד: יחסים -...

    • פסטיבל זורבה הבודהה

      זורבה אביב 2020 פסטיבל זורבה הבודהה מגיע בקרוב!אהובים ואהובות. אנחנו מתחילים מעגל חדש!!!לחץ להמשך...

      קרא עוד: פסטיבל זורבה...


Alex Dawson
אלכס דואסון
מייסדת מרכז נשימה ללא גבולות. אלכס נעזרת בהשראת החוכמה העתיקה של היוגה, חיוניותו של תרגול גופני ואיך הנשימה שלנו היא למעשה 'ללא גבולות'. זהו אבן המגע של כל תרגול יוגה, זרע נשימתנו והנשמה הוא גורם מאחד לכל האנושות. התשוקה שלה בהוראה מונעת באמצעות מנטרה ומוזיקה (בשידור חי ומוקלט) כחלק מתרגול היוגה. באמצעות שימוש ברטט קול, אלכס מנחה את תלמידיה להתחבר לרגע ולגוף 'צליל'.
אלכס החלה ללמד יוגה בשנת 2002 עבור קתלין טרנר והקבוצה של 'הבוגר' בברודווי, ניו יורק. במהלך השנים עברו השראות רבות במוריה, כולל מארק וויטוול, שווילר גרנט, טוני חליפה ובעיקר באמת - תלמידיה. אצל אלכס ההוראה היא הקשבה. השאלה שהיא תמיד מנסה לענות בהוראתה היא 'איך עוברים ממצב מקוטע למצב שמגולם, מחובר ומאוחד?' הכיתות שלה נוטות להשאיר אותך מרגישה השראה ועם זאת רגועה. יש טרנספורמציה של ממש בשיעוריה - חזרה למצב זרימה, לחבר אותנו מחדש לטבענו החיוני. היא רואה ביוגה מדע ריפוי ומכניסה קערות אלכימיה קוורץ קריסטל, רייקי במגע שלה ומזמרים לעורר את רוח הלב.

אלכס הובילה ריטריטים ברחבי העולם (באלי, סיציליה, מקסיקו, הוואי, קליפורניה) ולימדה בפסטיבלי וונדרלוסט רבים. לאחרונה הוציאה EP בשם "Om Mani Padme Hum" ב- Spotify ו- Apple Music. מחוץ למזרן כיכבה אלכס בסרט הניו יורק טיימס בהשתתפות סדרת האינטרנט 'נמסטה, כלבות'. היא הוצגה בשער המגזין הקנדי הצרפתי 'יוגה מונדו' וכתבה מאמרים עבור VoyageATL.
אלכס הוא ילידת אטלנטה ותוכלו למצוא אותה בלוס אנג'לס בשוויון וינדרוסט או
באינסטגרם @alexdawsonyoga
Alex Dawson
תחומי הנחייה תחומי הנחייה