head banner ashram heb web
 
רוצים לקבל מאיתנו ניוזלטר
ולהשאר מעודכנים?

לוח אירועים


  • פברואר 2020

    • האוס אוף סאן

      האוס אוף סאן האוס אוף סאן (בית השמש) היא תנועה שמטרתה ללוות כל אחד בתהליכו האישי להתחבר ולהגשים את עצמו, ולהגיע לפוטנציאל...

      קרא עוד: האוס אוף סאן

    • קורס מנחי מעגלי שירה

      ריטריט סופשבוע בהנחיית אוריה צור סופשבוע מרתק של מוזיקה, שירה, הקשבה, רוח...

      קרא עוד: קורס מנחי...

    • נשים מתעוררות אל החיים

      מסע התעוררות פנימית סדנת סוף שבוע זו מיועדת לנשים שרוצות לגלות את מקור עוצמתן ואת המתנות השוכנות עמוק בלב הווייתן, ולהביאן לידי...

      קרא עוד: נשים...

    • סדנת שפע טנטרית

      סדנת שפע טנטרית בהנחיית נירוואן לב בסדנא זו נעבור תהליך חדשני ועצמתי העוסק...

      קרא עוד: סדנת שפע טנטרית

  • מרס 2020

    • Imagine

      imagine Purim Desert Carnival The #10 Edition5-7 March 2020 Desert Ashramלחץ להמשך...

      קרא עוד: Imagine

    • עוצמת האש הפנימית - קונדליני יוגה

      רטריט קונדליני יוגה מוזמנים באהבה ל- 3 ימים של תהליך עומק, עם הטכנולוגיה העצמתית של הקונדליני יוגה.קונדליני יוגה...

      קרא עוד: עוצמת האש...

    • דרך האמצע - ריטריט מדיטציה

      ויפאסנה בודהיסטית ריטריט העמקה לפיתוח התודעה בעזרת תרגול של מדיטציה, הליכות שקטות במדבר ושיח-אמת על ה'דהרמה' - המציאות המוחלטת של...

      קרא עוד: דרך האמצע -...


הדינאמיקה של מערכות יחסים - לזוגות וליחידים
לחבר יחד אהבה ולבדות
הדינאמיקה של מערכות יחסים - לזוגות וליחידים
תאריך חדש יקבע בהמשך
הסדנה נותנת הזדמנות ללמוד על הדפוסים שלנו בתוך מערכות יחסים. איך אנחנו מרגישים בזוגיות, איך אנחנו מרגישים כשאנו לבד? לכל רגש בתוכנו יש סיפור ואנחנו רוצים לשתף את הרגשות ואת הסיפורים שלנו. הסדנה היא חקירה אל תוך הדינאמיקה של מערכות היחסים ומתאימה הן לזוגות וליחידים.
אלכימיה של הצ’אקרה השניה.

במערכות היחסים האינטימיות בחיינו יש צורך טבעי באהבה ובלבדות. ישנם זמנים בהם אנחנו רוצים להיות אינטימיים ולהתאחד עם האהוב שלנו, לחלוק רגעים אינטימיים, להירגע ביחד וכו’. וישנם רגעים בהם אנחנו צריכים זמן ומרחב לעצמנו, לקריאת ספר, להליכה שקטה בטבע, למדיטציה, לבלות זמן עם חברים ועוד. שני הצדדים חשובים במידה זהה בשביל לשמור על איזון רגשי בתוך מערכת היחסים.

הקצב הטבעי של אהבה ולבדות עלול להיות משובש על ידי זרמים תת קרקעיים של פחד וטראומות ישנות. אנחנו יכולים להיאחז בבן הזוג שלנו מתוך הפחד להיות לבד, אנחנו יכולים לאבד את עצמנו בתוך מערכת היחסים, אנחנו יכולים לחיות בפחד נטישה תמידי בלי באמת להבין למה. אנחנו עלולים להימנע מאינטימיות ולא לאפשר מערכות יחסים קרובות, כי אנחנו לא רוצים להיות דחויים ע”י האחר או להיפגע. אנחנו גם עלולים להתאהב תמיד בבן זוג "הלא נכון" שאינו זמין לנו ואנחנו לא שמים לב שאנחנו הם אלה שבחרו אותו.

לקראת הסדנה נערוך ערב מבוא בתל אביב. זו תהיה הזדמנות נהדרת להכיר את סוגנדהו, לחוות מעט מרוח הסדנה. צרו קשר עם אדוויה והיא תעדכן אתכם לגבי התאריך והמיקום.

את הסדנה תנחה התרפיסטית הבכירה סוגנדהו, עם נסיון של למעלה משלושים שנה בהנחיית סדנאות תרפיה וטיפול פרטני. הסדנה תשלב בין מגוון טכניקות שסוגנדהו משתמשת בהן לבין מדיטציה אקטיבית מבית אושו. בין עבודת גוף, לבין עולם הרגש ולהבנה הראציונאלית של התהליכים. אין צורך בנסיון קודם, אלא במוטיבציה וסקרנות להעמיק פנימה. הסדנה מתאימה לכולם. סוגנדהו תשמח לשוחח איתכם, היא זמינה לשאלות. הסדנה תועבר באנגלית עם תרגום לעברית במידת הצורך.


לפרטים והרשמה:
אדוויה 054-7440836
This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.
Facebook:
תאריך חדש יקבע בהמשך
2021-מרס-18 עד
2020-מרס-21
2020-מרס-21
סוגנדהו

מאורחינו-עברית3