head banner ashram heb web
 
רוצים לקבל מאיתנו ניוזלטר
ולהשאר מעודכנים?

לוח אירועים

  • ספטמבר 2019

    • התהוות- מסע קבוצתי ללידה מחדש

      סדנת סופ"ש מלמדת וחוויתית סוף שבוע 19-21/9/19 באשרם במדבר - 3 ימים של חופש אמתי...

      קרא עוד: התהוות- מסע...

    • המסע אל הלב – להיפתח לעוצמת האהבה

      בהנחיית דישה מוזמנים באהבה ל3 ימים שבהם נשים את הראש בצד ונוציא את הלב שלנו לחופשה במדבר היפהפה.נלמד לשחרר את כל מה...

      קרא עוד: המסע אל הלב...

    • פסטיבל פשוט

      פשוט Celebrate Yourself ✧ ・❂・ ארבעה ימים של חגיגה עצמית ✦ 25-28.9.2019 ראש השנה ・❂・ ✧בראש השנה זה...

      קרא עוד: פסטיבל פשוט

  • אוקטובר 2019

    • לנשום אל החיים

      : ריברסינג ונשימה דינמית אינטגרטיבית בסדנה זו נחלוק יחד חוויה עשירה של ריפוי...

      קרא עוד: לנשום אל החיים

    • לכתוב פרא

      סדנת כתיבה סופשבוע חוויתי במהלכו נערוך עם גבי ניצן (סופר ועיתונאי, "באדולינה") מסע לחיפוש הקול האישי, הפראי והאותנטי –...

      קרא עוד: לכתוב פרא

    • ריטריט יוגה

      תרגול חמשת העקרונות לחיים בריאים הנכם מוזמנים לריטריט יוגה ומדיטציה באווירה המיוחדת של...

      קרא עוד: ריטריט יוגה

    • פסטיבל זורבה הבודהה

      זורבה סתיו 2019 פסטיבל זורבה הבודהה מגיע בקרוב!אהובים ואהובות. אנחנו מתחילים מעגל חדש!!!לחץ להמשך

      קרא עוד: פסטיבל זורבה...

    • האטה יוגה ברוח השאדו

      יעל אלחנן כוח בחיים, פראנה, נמצא וקיים בתוכנו, אין צורך לייצר אותו אלא לאפשר עבורו מרחב נכון בכדי שננוע בכיוון הנכון....

      קרא עוד: האטה יוגה...

    • זרימת גוף סאונד

      אלכס דואסון זרימת גוף סאונד היא חווית יוגה ייחודית המושלמת עם תרגול יוגה בזרימה שיצרה אלכס דוסון. זהו תרגול שמיישר...

      קרא עוד: זרימת גוף סאונד

    • אלכמיה אורגנית

      סופי ואולה יוגה היא התמסרות לחיים. חיבור הנקודות. העצמה של כוחות חיוניים. חיבור בין העולמות - הגלוי והבלתי נראה. יצירת...

      קרא עוד: אלכמיה אורגנית

    • סופש של שפע – ויניאסה ועוד

      סופש של שפע – ויניאסה ועוד סדנת סופש של של שפע ברוח הויניאסה ועוד. בסופש הזה נזכה להתחבר לתחושת השפע...

      קרא עוד: סופש של שפע...

  • נובמבר 2019

    • Imagine

      imagine אתם מוזמנים להרפתקת חייכם.לשלושת הימים הכי צבעוניים, חסרי מעצורים ומעיפים של השנה, בכפר דמיוני שיקום לחיים...

      קרא עוד: Imagine

    • The Sacred Journey Experience

      מסיבה. סדנה. טקס. מסע אנחנו מתרגשים להזמין אתכם להתכנסות אביב צבעונית וקסומה ~3 ימים משני חיים ומרחיבי לב ותודעהבמרחב המופלא והמפנק...

      קרא עוד: The Sacred...

    • מעשה האהבה - סדנת טנטרה

      סדנת טנטרה בסדנה זו נחווה ונלמד איך להשתמש באנרגיית המין שלנו (אנרגיית החיים) בתוך ומחוץ למעשה האהבה, כדי לפתוח את...

      קרא עוד: מעשה האהבה -...

    • סדנת מסאז' תאילנדי

      יסודות העיסוי התאילנדי במהלך הסופ"ש נלמד טכניקות שונות להענקת טיפול במגע. נרפה את הגוף ונשחרר את הנפש על ידי...

      קרא עוד: סדנת מסאז'...

    • Eden Experience

      The Art of living הכשרה מקורית לאורח חיים טבעי וחדש, רגשי, רוחני ומיני. לפרוץ את חומות האישיותמשולב אינטגרציה נדירה של חוכמת...

      קרא עוד: Eden Experience

    • מצא את האושר הפנימי

      תן לאור שבך לזרוח כשהיינו ילדים קטנים, צחקנו בממוצע בין 200-300 פעמים ביום. כמבוגרים, אנחנו צוחקים בממוצע רק 15-20 פעמים...

      קרא עוד: מצא את האושר...

  • דצמבר 2019

    • שחרור מכבלי ילדות

      מטראומות ילדות לחופש פנימי לחיות ולבחור מחדש, לשחרר, לתקן את זיכרונות ילדותך. לאפשר לעצמך התחלה חדשה שתהווה...

      קרא עוד: שחרור מכבלי...

    • נשים מתעוררות אל החיים

      מסע התעוררות פנימית סדנת סוף שבוע זו מיועדת לנשים שרוצות לגלות את מקור עוצמתן ואת המתנות השוכנות עמוק בלב הווייתן, ולהביאן לידי...

      קרא עוד: נשים...

    • טנטרה ומעשה האהבה למתקדמים

      סדנת טנטרה בסדנה זו נחווה ונלמד איך להשתמש באנרגיית המין שלנו (אנרגיית החיים) בתוך ומחוץלמעשה האהבה, כדי לפתוח את...

      קרא עוד: טנטרה ומעשה...

    • לכתוב פרא

      סדנת כתיבה סופשבוע חוויתי במהלכו נערוך עם גבי ניצן (סופר ועיתונאי, "באדולינה") מסע לחיפוש הקול האישי, הפראי והאותנטי –...

      קרא עוד: לכתוב פרא

    • דרך האהבה - Oneness

      סדנת הדגל למדיטציה ומודעות עצמית! מסע אותנטי ומעצים, של גילוי עצמי והתעוררות לחיים...

      קרא עוד: דרך האהבה -...


סדנת עומק – בודהיזם ויוגה
דרך האמצע - ריטריט מדיטציה בודהיסטית
ויפאסנה בודהיסטית
סופש, 31 - 29 באוגוסט 2019
ריטריט העמקה לפיתוח התודעה בעזרת תרגול של מדיטציה, הליכות שקטות במדבר ושיח-אמת על ה'דהרמה' - המציאות המוחלטת של החיים, צדק, יושר והבנה של טבע התופעות כפי שלימד הבודהה.
דרך האמצע ( (The middle wayהיא הכינוי לדרך אותה גילה הבודהה במהלך חיפוש ממושך אחר קץ לסבל הקיומי. דרך זו מובילה לשלווה, להתעוררות, לנִיבָּאנַה – היעד המוחלט. היא עוסקת במציאת האמצע בין דרך התענגות והנהנתנות לדרך הסגפנות והפרישות.

במהלך הסוף שבוע נתכנס פנימה במרחב הפתוח של המדבר על מנת לאפשר לשקט ולנשימה להנחות אותנו. זו הזדמנות להתנתק משגרת חיי היום יום ולשים את תשומת הלב אל המתרחש במעמקי הכרתנו הרוחנית. על פי המסורת אותה לימד הבודהה בחירה בטוב והימנעות מהרע, הפחתת האחזות מהעולם החומרי, מהגוף הפיזי והנאות החיים מובילה לשחרור מהסבל.

נלמד על עקרונות הבודהיזם: דהרמה, דרך האמצע, ארבעת האמיתות, על המכשולים והאכויות המנטאליות במדיטציה. נתרגל ישיבות שקטות, מדיטצית ריכוז, ויפאסנה, הליכה במדבר, מדיטצית אהבה אוניברסלית ועוד... נדמה את החיים בפרישות כפי שמתנהלים במנזרים הבודהיסטים תוך כדי שמירה על חמשת כללי המוסר: הימנעות מפגיעה בכל יצור חי. הימנעות מנטילת דבר שאינו רכושך. הימנעות מפעילות מינית פוגעת. הימנעות מדיבור שקרי, פוגעני וחסר תועלת. הימנעות מנטילת אלכוהול וחומרים מערפלי תודעה.

התרגול פתוח ומתאים לכולם, לבעלי ניסיון ומתרגלים חדשים כאחד. לכל מי שמעוניין להבין מהי הדהרמה – חוקי הטבע, אשר שמה את הדגש על דרכו האינדיבידואלית של האדם להגשמה עצמית. כל סשן יפתח בשיח אמת על אחד מהנושאים המרכזיים אשר לימד הבודהה וימשך בתרגול מדיטטיבי הדרגתי.

במהלך הריטריט תנתן הבחירה למי שחפץ להיות בשתיקה מלאה, באווירה נקייה מגירויים סביבתיים כמו הסמארטפון, מוזיקה, ספרים וכדומה אשר תומכים בכינוס החושים פנימה ובראייה בהירה אל המתרחש בנבכי תודעתנו.


לוח זמנים:

יום חמישי
16:00 הגעה והתארגנות
17:00 מפגש פתיחה
19:30 ארוחת ערב
20:30 הליכה שקטה במדבר

יום שישי
07:00 מדיטצית סמתהה
08:30 ארוחת בוקר
10:30 ארבעת האמיתות
12:30 מדיטצית ויפאסנה
13:30 ארוחת צהריים
15:30 דרך האמצע
17:30 מדיטצית אהבה אונברסלית
19:30 קבלת שבת
20:30 ארוחת ערב

יום שבת
07:00 ויפאסנה
08:30 ארוחת בוקר
10:30 חמשת היכולות הרוחניות
12:30 חמשת המכשולים
13:30 ארוחת צהריים
14:30 מפגש סיכום


ברוח התכונות האצילות שפיתח בודהה, נדיבות (דאנה) היא העליונה מבינהם. זו סגולה אנושית חיונית, שיש לה חשיבות ראשונה במעלה בתרגולת הרוחנית הבודהיסטית. לכן על פי המסורת הריטריט נתמך על בסיס דאנה, נתינה הדדית, לפי ראות ענייך ורוחב לבך.

מחירון:

קמפינג (עם מקלחות ושירותים): 420 ש"ח
חדר משותף (עד 7 אנשים): 540 ש"ח
חדר זוגי (מחיר לזוג או ליחיד): 1450 ש"ח

*המחירים כוללים את עלות האירוח, 6 ארוחות צמחוניות מפנקות ופינת קפה/תה ופירות הזמינה לאורך כל הריטריט.


לפרטים והרשמה:
אסף וולפברג
053-5304439
ASAFYOGA.COM
:
סופש, 31 - 29 באוגוסט 2019
2019-אוגוסט-29 עד
2019-אוגוסט-31
2019-אוגוסט-31
אסף וולפברג

מאורחינו-עברית3