head banner ashram heb web
 
רוצים לקבל מאיתנו ניוזלטר
ולהשאר מעודכנים?

לוח אירועים

  • מאי 2017

    • האלכימיה של האהבה

      האלכימיה של הצ'אקרה הרביעית- חווית הלב הרוחני החיים שלנו נהיו קדחתנים...

      קרא עוד: האלכימיה של...

    • יוגה נירוונה

      סופ"ש שכולו יוגה, תנועה ומדיטציה במדבר יצרנו עבורכם סופ"ש מגוון ועמוק המשלב סשנים של יוגה...

      קרא עוד: יוגה נירוונה

    • פסטיבל פשוט

      Reveal your True Nature 4 ימים של חופש, אהבה וקבלה . חגיגות ומסיבות בצד סדנאות עומק מרפאות...

      קרא עוד: פסטיבל פשוט

  • יוני 2017

    • OneTribe Festival

      התכנסות השבט התכנסות השבט בלאבד את זה לחלוטין בפסטיבל שבטי וחי, להרגיש את עוצמת השבט והריפוי שבו דרך עומק הסדנאות,...

      קרא עוד: OneTribe...

    • מעשה האהבה

      סדנת טנטרה רובנו מסתובבים וחיים בעולם כשאנרגיית המין שלנו או מודחקת או משרתת בעיקר את הצ'אקרות התחתונות שלנו,...

      קרא עוד: מעשה האהבה

    • סופשבוע של יוגה ומדיטציה במדבר

      לחוות את השקט מבחוץ ומבפנים רגע לפני שמתחיל הקיץ, נבוא אל המדבר לסדנת יוגה ומדיטציה. נתמקד באיבר...

      קרא עוד: סופשבוע של...

    • Eden-Experience

      חופש תשוקה אחדות חוכמת המקורות, תנועה וריקוד, טקסים שמאניים טנטריים, פלייבק ופסיכודרמה, מדיטציות אקטיביות. נצא לדרך חדשה בהנחיית שי...

      קרא עוד: Eden-Experience

    • התהוות

      מסע קבוצתי ללידה מחדש! סוף שבוע 22-24/6/17 באשרם במדבר - 3 ימים של חופש אמתי ותהליך תראפיה חוויתי,...

      קרא עוד: התהוות

    • אומנות האהבה

      נקודת המפנה סדנה המאפשרת לעבור תהליך עמוק של גילוי, שינוי והתמרה במשך סוף שבוע שלם. כאשר אנו שואלים את השאלות הנכונות יש...

      קרא עוד: אומנות האהבה

    • לכתוב פרא

      סדנת כתיבה סופשבוע חוויתי במהלכו נערוך עם גבי ניצן (סופר ועיתונאי, "באדולינה") מסע לחיפוש הקול האישי, הפראי והאותנטי –...

      קרא עוד: לכתוב פרא

  • יולי 2017

    • ראייה צלולה

      הארה מעשית, איך לחיות את זה? רטריט עם קרטאר. נקדש את סוף השבוע לשיחות...

      קרא עוד: ראייה צלולה

    • הילד הפנימי

      תרפיה עם דיה גולן בכל אחד מאיתנו נמצא ילד פנימי, כזה שלא מסונכרן עם הגוף המבוגר שעוטף אותו. אותו ילד פנימי רוצה ומנסה לבוא...

      קרא עוד: הילד הפנימי

    • נשים מתעוררות אל הפראי

      סדנת סופ"ש באשרם במדבר סדנת סוף שבוע זו מיועדת לנשים שרוצות לגלות את מקור עוצמתן ואת המתנות השוכנות עמוק בלב...

      קרא עוד: נשים...

    • מעשה האהבה

      סדנת טנטרה רובנו מסתובבים וחיים בעולם כשאנרגיית המין שלנו או מודחקת או משרתת בעיקר את הצ'אקרות התחתונות שלנו,...

      קרא עוד: מעשה האהבה

    • סדנת שפע

      מסע קבוצתי מעצים ומעשיר מהו הסוד של בעלי שפע? מהו יעוד חיי? איך יוצרים עושר פיננסי? בסדנת סופ"ש מלמדת...

      קרא עוד: סדנת שפע

  • אוגוסט 2017

    • חגיגוף

      ואהבת לגופך נצא יחד איתכם למסע קסום של חיבור ואהבה מחודשת לגוף שלנו, אהבה שתחזיר לנו את דימוי הגוף החיובי (כמו שהרגשנו...

      קרא עוד: חגיגוף

    • קורס מנחי מדיטציות

      ההזדמנות ללמוד איך להנחות מדיטציות אושו זו השנה השביעית ששרדהה פותח מרחב של תרגול ולימוד...

      קרא עוד: קורס מנחי...

    • אושו אינטנסיב מחנה מדיטציה

      לתרגל ללמוד ולחגוג את המדיטציות של אושו מחנה מדיטציות אושו, הוא אירוע המתקיים בכל רחבי...

      קרא עוד: אושו...

    • אושו אינטנסיב מחנה מדיטציה

      ללמוד לתרגל ולחגוג את המדיטציות של אושו מחנה מדיטציות אושו, הוא אירוע המתקיים בכל רחבי...

      קרא עוד: אושו...

    • מפחד לאהבה - שחרור התניות מיניות

      מסע מסעיר בחזרה לגיל ההתבגרות מיניות היא אחד הצרכים האנושיים החזקים ביותר. האנרגיה המינית...

      קרא עוד: מפחד לאהבה -...

    • ריטריט יוגה

      תרגול חמשת העקרונות לחיים בריאים הנכם מוזמנים לריטריט יוגה ומדיטציה באווירה המיוחדת של...

      קרא עוד: ריטריט יוגה

  • ספטמבר 2017

    • אומנות האהבה - סדנת עומק

      נקודת המפנה סמינר הדגל הבינלאומי של בית הספר לאמנות האהבה. הסמינר הזה מיועד לאנשים שמוכנים לעבור מסע טרנספורמטיבי עמוק...

      קרא עוד: אומנות האהבה...

  • אוקטובר 2017

    • מכוחניות לעוצמה

      אלכימיית הצ'אקרה השלישית - גילוי האותנטיות קיים הבדל גדול בין עוצמה לבין כוח והבדל גדול עוד יותר בין...

      קרא עוד: מכוחניות לעוצמה

  • דצמבר 2017

    • שחרור מכבלי ילדות

      מטראומות ילדות לחופש פנימי - סדנת פריימל לחיות מחדש, לבחור מחדש, לשחרר, לתקן את זיכרונות ילדותך....

      קרא עוד: שחרור מכבלי...


יוגה ומדיטציה במדבר עם רוני פרידמן
סופשבוע של יוגה ומדיטציה במדבר
לחוות את השקט מבחוץ ומבפנים
סופ"ש 17 - 15 ביוני, 2017
רגע לפני שמתחיל הקיץ, נבוא אל המדבר לסדנת יוגה ומדיטציה. נתמקד באיבר הראשון המרכיב את 8 איברי היוגה- היאמות. נכיר את 5 המרכיבים השונים של היאמות ונתבונן על מה אנו יכולים לקבל מהם לחיינו, ליחסים שלנו עם הסובבים אותנו ולתרגול.  במהלך הסדנה נתנסה בתרגול פיסי (asana) תרגולי נשימה (pranayama) ותרגולי מדיטציה.
.
בסדנאות היוגה באשרם במדבר, אני חולקת את הקסם וההשראה שהיוגה והמדיטציה הוסיפו לחיי. הסדנאות מתאימות למתרגלים בכל הרמות.
נתכנס במדבר בכדי לתרגל חופש, נתבונן על תשוקותינו, רגשותינו, על ההרגלים שלנו והנשימה שבנו. ניצור מגע פנימה במטרה ליצור איזון שיוביל אותנו, בכל תחום בחיינו. ננסה להוסיף את מימד השקט, שכל-כך נגיש לנו במדבר,
אל תוך חיינו. ולקחת אותו איתנו, כדי שנוכל לחוש בו במהלך חיינו.
הסדנא מתאימה למתרגלים מתחילים וממשיכים (במהלך התרגולים יינתנו וריאציות לתנוחות).

שגרת היום תכלול:
תרגולים פיזיים בנוף המדבר המהמם עם תשומת לב אישית לכל משתתף
מדיטציות לאור הכוכבים
תרגולי נשימה יוגית באוויר המדברי הצלול
ארוחות צמחוניות מפנקות ואווירה ייחודית של האשרם במדבר
הנושא שילווה אותנו לאורך סדנא זו-היאמות.

עלות הסדנא בהרשמה מוקדמת:
שינה בקמפינג- 830 ₪ ליחיד
שינה בחדר משותף- 940 ₪ ליחיד
זוג בחדר - 1110 ₪ ליחיד
כולל שינה, תרגול ו6 ארוחות צמחוניות מפנקות
הרשמה מוקדמת עד ה7 בדצמבר, מה8 המחירים מתייקרים ב80 ₪

למידע על קורס שנתי להעמקה ביוגה עם רוני:
http://ronifriedman.weebly.com/1511149315121505-1513150415141497-150014921506150215111492-14891497149314901492.html

למאמר שכתבתי על יוגה:
http://people.eol.co.il/NewsItem.aspx?&id=2250

להרשמה:
רוני
0522-567711
This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.

משתתפים כתבו לי:

"A workshop with Roni is like going for a long swim in a pristine ocean; her instruction is deep, crystal clear and refreshing.
She teaches from a place of heartfelt wisdom accompanied by light and rolling laughter and a true sense of humility.
Roni is everything that makes a teacher outstanding."
Ruth, Israel

"The yoga workshop in the desert ashram was great! First you have the amazing Desert Ashram in the middle of the Negev desert which is perfect for concentrating on yourself and yoga.
Second you have a wonderfull yoga teacher, Roni. She achieved that I could feel that yoga is not only workout but also something more spirtual. I am not a very esoteric person but I could really feel something going on inside me too. Roni accompanied me through the workout and the theorie and meditation. She was always there for questions and we shared special moments. I am grateful for that experience. Thank you again, Roni!"
Anja, Germany

"תודה על סוף השבוע הקסום. השיעורים וההרצאות הועברו בצורה מקצועית יעילה ונעימה.
היית קשובה לכל אחד מהמשתתפים ולרחשי ליבו. נהניתי מהשיעורים ההרצאות ומהמקום.
כמו שמסרתי לך בשיחת הסיכום, כבר לקחתי משהו מהאווירה ומהתרגול אל תוך חיי ומקווה שאתמיד לאורך תקופה נוספת ומשמעותית. " מאיר.
סופ"ש 17 - 15 ביוני, 2017
2017-יוני-15 עד
2017-יוני-17
2017-יוני-17
רוני פרידמן

מאורחינו נבקש לא להביא גזיות (הדלקת אש אסורה בהחלט), בשר (גם טונה זה בשר) ובעלי חיים ובכלל זה כלבים לאשרם במדבר!