head banner ashram heb web
 
רוצים לקבל מאיתנו ניוזלטר
ולהשאר מעודכנים?

לוח אירועים

  • מאי 2018

    • האמנות של להתאהב בעצמי

      לשחרר את עצמך מהשיפוט העצמי אהבה מתחילה בלאהוב את עצמך. לאהוב את עצמך זה הבסיס למציאת...

      קרא עוד: האמנות של...

    • לכתוב פרא

      סדנת כתיבה סופשבוע חוויתי במהלכו נערוך עם גבי ניצן (סופר ועיתונאי, "באדולינה") מסע לחיפוש הקול האישי, הפראי והאותנטי –...

      קרא עוד: לכתוב פרא

    • כנס ביודנסה ישראל

      הכנס השביעי השנתי הכנס השביעיע לביודנסה במדבר - מפגש של אהבה וריקוד ללא הבדלי גזע, מין, תרבות, שפה ולאום...כי כולנו אחד!ארבעה ימים של...

      קרא עוד: כנס ביודנסה...

    • פסטיבל פשוט

      גן עדן עלי אדמות בואו לחגוג את הגוף המקסים שלנו, את ההזדמנות המופלאה של להיות בחיים, בארבעה ימים, ארבעה ימים של חופש, אהבה וקבלה....

      קרא עוד: פסטיבל פשוט

    • עוצמת האש הפנימית - קונדליני יוגה

      רטריט קונדליני יוגה מוזמנים באהבה ל- 3 ימים של תהליך עומק, עם הטכנולוגיה העצמתית של הקונדליני יוגה.קונדליני יוגה...

      קרא עוד: עוצמת האש...

    • ISHA

      אנרגיה בתנועה אנחנו הנשים, הוויה של אהבה, יצירה, שפע ובריאה. הצורך הטבעי שלנו הוא חיבור לתבונה הנשית העתיקה שמתעוררת כשאנחנו...

      קרא עוד: ISHA

    • INITIATION

      מסע שאמאני הינו מסע שאמאני חי ונושם אשר מזמין אותנו לתת מקום לכל החלקים השונים החיים בנו ולמצוא את דרכנו לשלום...

      קרא עוד: INITIATION

  • יוני 2018

    • נקודת המפנה

      התחלה חדשה בנתיב הלב סדנת נקודת המפנה הינה סדנה בינלאומית המאפשרת לעבור תהליך עמוק של גילוי, שינוי והתמרה במשך סוף שבוע שלם. כאשר אנו...

      קרא עוד: נקודת המפנה

    • אחדות האהבה

      האיחוד הטנטרי המקודש במהלך סדנת אחדות האהבה הבינלאומית, פרייה וולנה, מנחה בינלאומית ותיקה לסדנאות טנטרה ברחבי העולם,...

      קרא עוד: אחדות האהבה

    • לאמץ את השינוי

      סדנת ריברת'ינג וניהול עצמי לכל אחד מאתנו יש את הדבר הזה שהוא רוצה לשנות כבר הרבה זמן . ניסינו הכל וכל...

      קרא עוד: לאמץ את השינוי

    • מצא את האושר הפנימי

      תן לאור שבך לזרוח כשהיינו ילדים קטנים, צחקנו בממוצע בין 200-300 פעמים ביום. כמבוגרים, אנחנו צוחקים בממוצע רק 15-20 פעמים...

      קרא עוד: מצא את האושר...

    • דרך האהבה - Oneness

      סדנת הדגל למדיטציה ומודעות עצמית! מסע אותנטי ומעצים, של גילוי עצמי והתעוררות לחיים...

      קרא עוד: דרך האהבה -...

    • סופשבוע של יוגה ומדיטציה במדבר

      אמת בסדנה הקרובה נתבונן על היחסים שלנו עם האמת, דרך סיפורים ממסורת היוגה. מה האמת שלי? האם היא מוחלטת?...

      קרא עוד: סופשבוע של...

    • Eden-Experience

      חופש תשוקה אחדות הכשרה מקורית לאורח חיים חדש, רגשי, חברתי ומיני. משולב אינטגרציה נדירה של חוכמת המקורות, פסיכודרמה,...

      קרא עוד: Eden-Experience

  • יולי 2018

    • ריפוי מהמקור

      Core Healing Retreat 8 ימים של טרנספורמציה עמוקה, עם נירוואן וצוותולחץ להמשךלחץ להמשך ...

      קרא עוד: ריפוי מהמקור

    • כתיבה אינטואטיבית

      מסע אל העצמי באמצעות טקסטים ומילים סדנת סוף שבוע אינטימית ומיוחדת שמזמינה אתכם להביא...

      קרא עוד: כתיבה...

    • מפחד לאהבה

      להפתח לחיים במסע לחקר עולמינו הפנימי לא ניתן שלא לעבור דרך הקושי הבסיסי ביותר - הפחד. לרוב אנו לא מודעים להיותו של...

      קרא עוד: מפחד לאהבה

    • ריטריט יוגה

      תרגול חמשת העקרונות לחיים בריאים הנכם מוזמנים לריטריט יוגה ומדיטציה באווירה המיוחדת של...

      קרא עוד: ריטריט יוגה

    • הילד הפנימי

      תרפיה משנה חיים עם דיה גולן סדנת הילד הפנימי הינה סדנה מרוכזת בת 5 ימים, בה נחזור צעד אחר צעד...

      קרא עוד: הילד הפנימי

    • האומץ לאהוב

      מסע אל עומק דרכי האהבה שלי אנחנו רוצים להאמין באהבה ללא תנאים, אך מוצאים את עצמנו זקוקים, כמהים ומחפשים...

      קרא עוד: האומץ לאהוב

    • נשים מתעוררות אל החיים

      מסע התעוררות פנימית סדנת סוף שבוע זו מיועדת לנשים שרוצות לגלות את מקור עוצמתן ואת המתנות השוכנות עמוק בלב הווייתן, ולהביאן לידי...

      קרא עוד: נשים...

    • הראי ואני מביקורת לאהבה

      מפרקים את הביקורת העצמית לטובת יחסי אהבה חדשים עם עצמינו קחו לכם רגע , עצמו עיניים ודמיינו...

      קרא עוד: הראי ואני...

  • אוגוסט 2018

    • הכשרת ריברתינג וחמשת האלמנטים

      תשעה ימים של העמקה לתוך המהות הפנימית שלך הכשרה מעמיקה לסקרנים ולמטפלים המבקשים להכיר לעומק את הנשימה...

      קרא עוד: הכשרת...

    • מפחד לאהבה - שחרור התניות מיניות

      מסע מסעיר בחזרה לגיל ההתבגרות מיניות היא אחד הצרכים האנושיים החזקים ביותר. האנרגיה המינית...

      קרא עוד: מפחד לאהבה -...

    • מיניות מעצימה

      כשמזרח פוגש את המערב אחד ממקורות העונג הגדולים ביותר ואחד ממקורות האכזבה הדגולים ביותר הוא אינטימיות המינית, בסוף שבוע...

      קרא עוד: מיניות מעצימה


ריטריט יוגה
ריטריט יוגה
תרגול חמשת העקרונות לחיים בריאים
סופ"ש 14 - 12 ביולי, 2018
הנכם מוזמנים לריטריט יוגה ומדיטציה באווירה המיוחדת של המדבר. ניקח רגע לעצמנו להתבוננות פנימה. נרפה מהלחצים והעומסים של חיי היום יום על ידי תרגול ממגוון סגנונות שונים מעולם היוגה. נקשיב לשקט, נפגוש אנשים חדשים ויחדיו נצא למסע במרחבי התודעה.
"היוגה מלמדת את האמצעים לאיחודה של הרוח האינדיבידואלית עם הרוח האוניברסלית" - שרי ניסרגדטה מהאראג'
 
במהלך סוף השבוע נשים דגש על איזון גופני-תודעתי-תזונתי בראי היוגה המתמקדת בחמישה עקרונות לאורח חיים בריא שהם תרגול נכון, חשיבה נכונה, נשימה נכונה, הרפיה נכונה ותזונה נכונה.

תרגול נכון - נשחרר את הגוף ואת המיינד על ידי תרגולים פיזים ומדידטיבים שונים.
חשיבה נכונה - נדליק אור על נושאים מרכזיים בפילוסופיה של היוגה ובחקירה עצמית.
נשימה נכונה – בעזרת תרגולי פראניאמה (תרגולי נשימה) ומדיטציה נאפשר איזון תודעתי וראיה בהירה אל המתרחש בה.
הרפייה נכונה – נשים דגש על הרפיית הגוף ונקבל כלים שבעזרתם נוכל להרפות מעט מרצף המחשבות להשגת שלווה פנימית.
תזונה נכונה - נלמד על אורח חיים בריא ותזונה נכונה על פי עקרונות הרפואה ההודית - אירוודה.

בנוסף נטייל במדבר לאור הירח והכוכבים, נשתתף בטקס שירה מקודשת ייחודי. נהנה מזמן חופשי להכיר, לצחוק, לקרוא, לנקות את הראש וכל דבר נוסף שעולה ברוחכם.

בין אם אתם חדשים ליוגה ורוצים לקבל תמונה כוללת ומקיפה על סגנונות תרגול שונים והבנה בסיסית של העקרונות הפילוסופים מאחורי התרגול וקבלת כלים להשגת איזון ושקט פנימי. ובין אם אתם נמצאים בתקופה לחוצה ורוצים לשבור שגרה, להירגע ומעוניינים לחוות שינוי, או אם ברצונכם להעמיק בתרגול ולהכיר רבדים חדשים מחכמת היוגה זו הסדנה בשבילכם.

הסדנה מתאימה לכל אחד ואחת, מתרגלים וותיקים כחדשים, ומותאמת להיכרות מעמיקה עם היוגה לכל גווניה.

לוח זמנים:

יום חמישי
15:00- הרשמה והתארגנות
17:00 – מפגש פתיחה - יוגה רכה
19:30 - ארוחת ערב
20:30 - הליכה מדיטטיבית במדבר

יום שישי
07:00 - ויניאסה יוגה
08:30 - ארוחת בוקר
10:00 – ראג'ה יוגה – פילוסופיה
12:30 – עקרונות המדיטציה + ישיבה שקטה
13:30 - ארוחת צהריים
15:00 - איורודה - עקרונות הרפואה ההודית
17:00 – שיבננדה יוגה + יוגה נידרה
19:30 – בהאקטי יוגה – שירה מקודשת
20:30 – ארוחת ערב
21:30 – מדיטצית מנטרת אום

יום שבת
07:00 – הא-טה יוגה
08:30 - ארוחת בוקר
10:00 – פטאנג'לי סוטרה
11:00 – יוגה בזוגות ותאי יוגה מסאז'
12:30 – עקרונות הנשימה - פראניאמה
13:30 - ארוחת צהריים
14:30 - מפגש סיכום
15:30 – קפה ועוגה

המחירים להלן כוללים את עלות הסדנה, האירוח, ארוחות צמחוניות מפנקות ופינת קפה/תה.

לינה בקמפינג: 880 ש"ח
לינה בחדר משותף: 990 ש"ח
ניתן לשדרג חדרים בתוספת מחיר (חדר לזוג ועד לרבעייה)
:
אסף וולפברג
053-5304439
סופ"ש 14 - 12 ביולי, 2018
2018-יולי-12 עד
2018-יולי-14
2018-יולי-14
אסף וולפברג

dont-bring-main-bottom-banner