'להתעורר לאהבה'

סדנת תרפיית לב
17-20/3/10

תהליך: 'להתעורר לאהבה', Awakening of Love''
מהות: תרפיית לב
מנחה: Sambhavo
שותפה: ענתו לידרור
צוות: מסייעים בוגרי הסדנא
מיקום: אשרם במדבר, שיטים
מועד: 17-20.3.2010
מינון מומלץ: 1-2 פעמים

 יש לך כמיהה למשהו נוסף בחיים ?
יש לך תחושה שמשהו ממשי חסר?
יש לך צורך לחיות למען מה שאתה באמת רוצה לחיות עבורו?

'להתעורר לאהבה' היא סדנא ייחודית.
זו עבודה בעלת עוצמה חזקה ביותר ועדינות של לב גם יחד.
הסדנא עובדת על קירבה אמיתית לכמיהת החיים שלנו.
פעמים רבות אנו מוצאים את עצמנו כבויים ופגועים. יהיו כאלו שיסבלו מאשמה, כאבי לב, תחושת בדידות, מערכות יחסים לא בריאות, כעס, כניעה והתמכרות.

בסדנא מתבצעת עבודת כנה, של כנות, אוהבת, כדי לתמוך בך לחבור למהות האמיתית שלך תוך שימוש בכלים ספציפיים, שנבנו לתהליך הזה.

יש לך הזדמנות להתייצב עמוקות מול עצמך ולהוליד אותך מחדש מתוך שכבות הזהות הרגילות  שלך, המחשבות, הרעיונות, השיפוטים, האמונות וההגנות- כל  אלו שהשאירו אותך בנפרדות רחוקה מאותה כמיהה.

האפשרות לחוש את הכמיהה האמיתית שלך ולהפוך אתה לחוויה משמעותית בחיים היא היכולת לחיות את החיים גם בערוץ המימוש באותנטיות ותשוקה.

כשזה יתרחש הלב שלך ישיל עוד קליפה. כשאני חי את הכמיהה שלי, אז,
גם היא הקשר שלי לחיים ולאנשים. היא עוד עורק מרכזי דרכו זורמת אהבה ביני לבין העולם.

• משתתפים רבים מדווחים על הסדנא הזו כתהליך בעל עוצמה משחררת שמאפשר לשינוי עומק להתרחש.
• הסדנא מתקיימת ברחבי העולם.
• זו הפעם הראשונה שהיא מתקיימת בישראל.

'להתעורר לאהבה' פותחת:

• גישה חדשה בפרידה מהבוץ שמסתיר את מה שאני צריך/כה ורוצה לעשות ולהיות בחיים האלה
• דרך פשוטה להתעמת עם הצדדים החשוכים שנעולים בתוכנו.
• את שלב ההתפתחות הבא: המימוש.
• ערוץ חדש של קשר בינך לבין העולם וסביבתך.
• חוויה של שקט.
• כלי חדש בהתפתחות אישית ובהתפתחות קבוצתית.

חוות דעת ממשתתפי הסדנא 'להתעורר לאהבה' תמצאו כאן

פרטים והרשמה: 054-3487741, anat.groups@g.co.il
מספר המקומות מוגבל.
לאתר
________________________________________________________

מידע מבני ותכוני נוסף

זמנים ושעות
3 ימים, 2 לילות, מתחילים ביום חמישי אחה"צ ב- 17:00 בדיוק, הגעה עד השעה 15:00 לצורך הרשמה, התמקמות בלינה והתרעננות מהדרך.

אופי הסדנא
סדנא חווייתית התנסותית: עבודה שנחווית דרך התנסות, לרוב דרך הגוף כמו גם דרך המערכת הרגשית, התודעתית והאנרגטית שלנו זו אינה סדנא תיאורטית או דידקטית המלמדת חומר שתוכלו למצוא בספר (כי אז אין צורך שתגיעו אלינו) אלא התנסות שנצרבת בגוף וכזו- אינה נעלמת.
* בסדנא זו שריר הלב ותקשורת מילולית הם חלק מרכזי בעבודה.

מבנה הסדנא
הסדנא בנויה מסשנים התנסותיים, מדיטציות דינאמיות (מהסוג הפעיל מבית אושו), סשנים אנרגטיים  וסשנים מילוליים.

סוג העבודה
עבודה עם כלים של כנות ואנרגיית חיים, חוויה וגוף.
עבודה הקושרת תקשורת מילולית עם שריר הלב.
העבודה היא אישית כשהקבוצה היא כוח תומך ועוזר, חשוב ומהותי
אפשר לבוא לבד או בזוג, אך העבודה בכל מקרה הינה אישית.

מידע טכני אבל חשוב

איך מגיעים ?
א. הגעה ברכב מאשרם במדבר מאזור מרכז הארץ:
* הערת הבהרה: אשרם במדבר, שיטים- נמצא על כביש 40 , כך שלמעשה פשוט צריך לעקוב אחריו כל הדרך ממרכז הארץ ומגיעים.
1. נוסעים על כביש 40 דרומה לכיוון באר שבע.
2. בצומת גורל לפני ב"ש פונים לכיוון עוקף ב"ש- שילוט לכיוון מצפה רמון.
3. עוקבים אחרי כביש 40 כל הדרך, הוא מתפתל מדי פעם - פונים בפניות לכיוון מצפה רמון (ולכביש 40)
4. מגיעים למצפה רמון, חוצים אותה בנסיעה ישר דרך הכיכר, יורדים לתוך המכתש, עדיין על כביש 40
5. מתפתלים במכתש, עוברים אותו, ממשיכים ישר (נהנים מהנוף :-)
6. ישר עד צומת T שנקראת צומת ציחור
7. פונים בצומת ציחור ימינה
8. אחרי 11  ק"מ רואים משמאל שלט "אשרם במדבר- שיטים". פונים שמאלה, מחנים את הרכב קרוב לכניסה (אנא לא במרכז האשרם) ומחפשים את המשרד

סה"כ משך הנסיעה מאזור המרכז:  כ- 3.5 שעות.
משך הנסיעה ממצפה רמון עד האשרם: 50-60 דקות.
נסיעה טובה!

ב. הגעה בתחבורה ציבורית לאשרם (שיטים):
קו 392 של אגד מתחנה מרכזית באר-שבע מגיע ממש עד לפתח האשרם - התחנה נקראת "שיטים".
יוצא 4-5 פעמים ביום, יש לבדוק באתר של אגד ולהתכונן בהתאם  www.egged.co.il

בהגיעכם תוכלו לפנות למשרד ולבקש את ענת, לצורך קבלת פנים חמה, הרשמה בבית הארחה והסדרת התשלום. בהמשך תתמקמו באשרם ובלינה הנבחרת ותתרעננו מהדרך.

מה להביא לסדנא

ביגוד
- בגדים נוחים: כאלו שלא לוחצים על הגוף ומותאמים לתנועה מצד אחד וכאלו שתרגישו בהם טוב ונעים, בגדים קצרים (נעים עם הגוף הרבה ומתחממים) ולכן גם מספיק בגדים להחלפה.
- משהו חם: של/ סוודר/ מעיל- ללילה וגם לעיתים להשוואת הטמפרטורה במרחב הפעילות (יש מי שקר לו ויש מי שחם לו)
- נעליים פתוחות: קרוקס או כפכפים באם תעדיפו- כיוון שחולצים נעליים בעת הכניסה למרחב הפעילות ולחדר האוכל, אחרת זה הופך להתעסקות מיותרת.
- בגדים לבנים: יש פעילות בסדנא בה נבקש לבוש לבן. כמו כן, לרוב עורכים קבלת שבת באשרם ובה נוהגים לבוא בלבן.
- בגד-ים אם תרצו: באשרם בריכת השתכשכות קטנה. בעונת הרחצה, לרוב היא פתוחה. נעים לעיתים לבקר בה בהפסקות. יש מי שנכנס עירום, למי שבוחר שלא, כדאי שיהיה בגד-ים, ליתר בטחון.

צרכי לינה
- למי שלן בקמפינג: אוהל וכל הדרוש לשינה נוחה- מזרן, סדינים, שמיכה.
- למי שלן בחדר: המיטות מסודנות עם שמיכה. ניתן להביא אם מעוניינים להתפנק שמיכה מהבית, לאשרם שמיכות צמר. חשוב לציין שאין לעשן בחדרים.
- עבור כולם: מגבת אישית לרחצה, כלי רחצה אישיים וכל הדרוש לרחצה: שמפו, מרכך, סבון רחצה וכד'.
- לילה נוסף שבת בערב: ישנה אפשרות להישאר לילה נוסף אחרי הסדנא- שבת בלילה עד ראשון- במחיר מוזל, כולל ארוחות (ערב ובוקר שלמחרת). למי שמעוניין לעכל את התהליך, לנחות בשקט אחרי הסדנא ולחזור לשגרה ביום א'. אין צורך להחליט מראש, זהו שירות שהאשרם מספק מתוך היכרות וניסיון רב באירוח תהליכים, הוא משריין את כל החדרים וסוגי הלינה המוזמנים לסדנא עבור משתתפי הסדנא.

והכי חשוב
למי מכם שיש ילדים, כלב, חתול או כל ישות יקרה שמשאירה את הראש שלכם במקום אחר, דאגו לסידור טוב, בטוח ונעים עבורם, כך שתוכלו להניח את דעתכם ולתת לעצמכם את הזמן הזה במלואו.

טרמפ
למי שמעוניין בטרמפ או רוצה להציע טרמפ ולא דיבר איתנו עדיין, אתם מוזמנים. אנו משתדלים לחבר בין משתתפי הסדנא עד כמה שניתן, רצוי לא להשאיר את סידורי הנסיעה לרגע האחרון. ישנה אפשרות להגיע אף באוטובוס כפי שראיתם לעיל, אך נעים ונוח לנסוע יחד וכבר להכיר עוד מישהו מהקבוצה.

בקשה להתמסרות
בסה"כ אין לך הכרות עם סמבהבו או ענת לכן חשוב לנו לספק לך את מירב המידע הניתן בשלב זה. אנו לא נוהגים להעביר סילבוס עם פעילויות היום, כיוון שחלק מן העבודה קשור בכך שהתהליך אינו ידוע. כך שבסופו של דבר מחליטים לפי תחושה פנימית. אך מהרגע שבחרת והחלטת אנחנו נשמח עבורך אם תהיה לך האפשרות להגיע בפתיחות, אמון ומחויבות "לצלול" לתהליך. מתוך המקום הזה חשוב לנו גם להרגיע אותך וגם לומר לך כי זו הבחנה חשובה ש: בסופו של דבר את/ה המורה של עצמך.

התחייבות לכל התהליך
התהליך הזה מחייב מתחילתו ועד סופו - נוכחות מלאה בסשנים. בתוך הסשנים אנו מזמינים אותך לאפשרות לסמוך על מי שמוביל את התהליך, בפתיחות והשתתפות, אך בתוך המרחב הזה בסופו של דבר תהיה אתה המורה של עצמך. אם עולה קושי, ישנו צוות שלם עבורך: צוות של מסייעים, אנשים שחוו בעצמם את העבודה. הם מכירים את העבודה היטב ונמצאים על מנת לתמוך בך טכנית, תרגומית, פיזית, רגשית בכל דבר, ענתו, האמא של הסדנא ומי שיצרה את קיומה כאן בארץ, ו-סמבהבו -  מנחה הסדנא.
מעבר לכולם - זה את/ה, בשורה התחתונה את/ה בוחרים מה נכון לכם.
זו התחייבות בראש ובראשונה עבור עצמך, אך גם עבור הקבוצה, נוצר מרחב תומך ובטוח באופן זה.

שפה
בסדנא 'להתעורר לאהבה' אנחנו רוקדים בין תרגום קבוצתי לאישי
אם יש צורך, יש אפשרות לתרגום לרוסית, בבקשה מראש.

מידע על בית ההארחה 'אשרם במדבר', שיטים
האשרם הינו מקום בו חיה קהילה של אנשים שמארחים תהליכי מודעות ותהליכי עומק מהסוג הזה. המקום מזכיר במראה שלו קיבוץ קטן. יש בו הרבה חום ואהבה. המקום עצמו ממוקם בערבה ומוקף מדבר בתולי יפיפה כשבפנים הוא ירוק. משהו בין קיבוץ לסיני. העיקר בו הם הפשטות והאהבה הרבה המצויה בו.
מקום פשוט: החדרים פשוטים, נקיים וממלאים את הצרכים.
מוגשות בו 3 ארוחות צמחוניות ביום.
הסדנא עצמה מתקיימת במרחב group room)) בו כל הציוד הדרוש לסדנא כגון מזרנים, כריות, מערכת סאונד, מיזוג/חימום.

פרטים והרשמה: 054-3487741, anat.groups@g.co.il
מספר המקומות מוגבל.
לאתר