טרנספורמציה של אנרגיה ומיניות
The Tantra experince
Sex and energy transformation

28-31/7/2010

לסדנא הקרובה נותרו עוד מס' מקומות מצומצם- לנשים בלבד. נשים אתן מוזמנות, זהו תהליך מופלא ברגישותו במיוחד עבורנו הנשים

The Tantra experince
Sex and energy transformation

בהנחיית סמבהבו
מורה הטנטרה האיטלקי,
מגיע לרגל 2 סדנאות לישראל.

זו הזמנה לחקור מימדים בלתי נודעים של אהבה..

סדנת עומק העוסקת ברבדים העדינים והעמוקים של מהותנו בנושאי מיניות, אהבה, רוך, תקשורת וטרנספורמציה של דפוסים, דרך מדיטציות, תרגולים והוויה טנטריים.
 
סמבהבו  תרפיסט, פסיכולוג, מורה טנטרה ומנחה קבוצות בפונה וברחבי העולם.
בדרך עבודתו הייחודית מפגיש סמבהבו את משתתפי הסדנא עם המהות הטנטרית ככלי לחיים.
סדנת עומק בת 4 ימים העוסקת ברבדים העדינים והעמוקים של מהותנו בנושאי מיניות, אהבה, רוך, תקשורת וטרנספורמציה של דפוסים ואנרגיה.
 
הזדמנות יוצאת דופן, לגלות וללמוד, דרך הגוף והחוויה, איך זה יכול לקרות??
איך זוכים בחופש אמיתי, כזה המצוי בידנו ולא תלוי באחר?
אך עם זאת לא משאיר אותנו בבועה, לבד, אלא מקרב אותנו למפגש אמיתי, שיכול ליצור קשר אמיתי,מפרה, בונה, יוצר, קיים ומקיים, אוהב, חי, מתפתח, ממלא ומספקקקק..
 
איך קרה שהמפגש הפך כל כך מסובך עבורנו?
שאהבת אמת ואינטימיות הפכו לתיאוריה רחוקה?
רוב הזמן אנו כלואים במעגלים אינסופיים שנעים בין תקווה ותסכול.
כשנפגשים כך, חלום האהבה עלול להפוך לחלום בלהות.
כולנו רוצים לפגוש ולאהוב ללא עכבות.
איך  מגיעים לשם?
 
בתהליך בן ארבעה ימים מלאים, תוך שימוש במדיטציות, ובתרגולים טנטריים מן המזרח ומבית אושו נלמד כיצד לשחרר את האנרגיה המינית מכבלי העבר אל עבר המפגש הרצוי. בעזרת נשימת צ'אקרה סופית, עבודת גוף נאו -רייכית, קול ותנועה, עבודת חושים וחושניות, נשחרר את שריון הגוף, תוך עוררות של אנרגיית המרכזים לחיים. נלמד כיצד גופנו אוצר בתוכו סודות לגילוי 'מפתחות הלב'. נחקור איך מערכת יחסים מינית יכולה להיות מגבר של אהבה והרמוניה בין איש לאישה.

סמבהבו - SW. Prem Sambhavo

 
 
יליד איטליה, בעל תואר שני בפסיכולוגיה קלינית. פרופסור במדעים קוגניטיביים. עבד 7 שנים כחוקר של פסיכולוגיה קלינית באוניברסיטאות פירנצה ובולוניה באיטליה. בעל רקע וניסיון של 15 שנה בהתפתחות אישית, הנחיית קבוצות ועבודה תרפויטית, מתוכן 10 שנות ניסיון בעבודה טנטרית. הפך לתלמידו של אושו בשנת 2000. עבודתו מתמקדת בשחרור של שיפוט עצמי, התניות מיניות ובגילוי הרוך והאהבה.  בתור תרפיסט של אושו יצר וכעת מנחה קבוצות רבות ומגוונות באקדמיה של אושו למדיטציה בפונה, הודו, איטליה, ספרד, יפן, לטבייה, ארה"ב וישראל.

ענת לידרור

יוצרת, צלמת, רוקדת. עוסקת בגוף, בנשיות, גבריות ומה שבאמצע. מנחה ומטפלתבריו אביירטו- ריקוד, תנועה ומגע לגוף ולנפש. מנחת קבוצות, יחידים ותהליכים, בריקוד ומגע בשיטת ריו אביירטו. מרכזת, מלווה ומנחה סדנאות ותהליכים מרוכזים ושיעורים קבועים בנושאים: עבודת גוף ותודעה, נשיות-גבריות, טנטרה ואנרגיית חיים, תנועה והתפתחות,
חיבור חלקים והרמוניה. שותפתו של סמבהבו לעבודתו בישראל.
בוגרת מרכז "ריו אביירטו" ישראל, שיטה המשלבת גוף ונפש, ריקוד ומגע להתפתחות אישית הרמונית. בוגרת אקדמיית בצלאל - צילום, לימודי ארכיטקטורה - בצלאל, לימודי פסיכולוגיה -  מכללת ת"א יפו. יוצרת תכני התפתחות אישיים ותהליכיים, יועצת תוכנית. יוצרת עצמאית בצילום וכתיבה.

מתי -   28-31/07/10, רביעי- שבת.
 
איפה - אשרם במדבר, שיטים.
 
הסדנא מיועדת ליחידים ולזוגות ותתקיים באשרם במדבר בתנאי אירוח מלא. 
 

לפרטים נוספים והרשמה לשתי הסדנאות או אחת: 
054-3487741
anat.groups@g.co.il
מספר המקומות מוגבל.
 

בביקורו הקרוב של סמבהבו יתקיימו הפעילויות הבאות:

אמנות ההתאהבות בי - סדנת תרפיה – הצעד הראשון לטנטרה (22-24/7/10)

אמנות הטנטרה- סדנת טנטרה – טרנספורמציה של אנרגיה ומיניות (28-31/7/10)

תהליך אינטנסיב – 10 ימים רצופים עם סמבהבו באשרם במדבר הכוללים את 2 הסדנאות

סשנים אישיים – טיפולים וסשנים ליחידים וזוגות בנושאי תרפיה, טנטרה, גוף ומיניות.

לתגובות משתתפים בעבר
לסשנים פרטיים

סקס מכווץ אותך, טנטרה מרחיבה .. Osho
את הלב והתודעה, החושים והחושניות,
הנשיות והגבריות, את החיים.
פעם היינו כך.
זה היה קיים.. זה הפך לסוד...
אפשר לגלות את זה מחדש.
בטנטרה האנרגיה עצמה הופכת אורגזמית
ואז,
פרח אחד, חיוך של אישה, מבט של גבר
יכולים להוביל לאורגזמה.. 
 

מהימים שאחרי הסדנא:
 
קודם מרגישים את זה בגוף, אח"כ זה מתפשט לבטן, אז משהו דופק בלב, החלק העליון שלי מתעורר ואז, שנייה, משהו נמצא שם גם בחלק התחתון, לא זכרתי שהוא שם. מתישהו, אי שם באמצע היום השלישי השניים מתחברים אצלי. הגוף חי, ער, מקשה אחת. זורם, יש לי חשק.. יש לי כוח, אני אוהבת, רוצה לאכול, להריח, לטעום, לדבר, מוכנה לפגוש מקרוב.. ומגיעה לעוד מדרגה- אינטימיות. את באמת מוכנה? הצילו, מה עושים שם?..
תמיד אהבתי לומר אינטימיניות, זה היה שם של משהו שכתבתי, זה היה פרויקט שצילמתי על נשים וגברים, זה היה מיצג. כמה ידעתי פעם להיות במיניות, אבל רחוק מאינטימיות, או באינטימיות אבל אז- רחוק ממיניות. מתישהו שמתי לי מטרה, להפסיק ליצור דברים בכיוון. לעצור ולאגור. לשתוק וללמוד, להקשיב ולחוות. אני רוצה להרגיש את שניהם יחד. אז הפסקתי ומאז למדתי ועברתי את החיים והאהבה, סדנאות ותהליכים, קומונה ולבד, משתתפת ומלווה. הפעם הייתי כמעט הכל: ארגנתי וליוויתי, ייעצתי ותמכתי אבל קודם כל הייתי שם ועברתי.
רגע פורץ דרך- הקבוצה הייתה בשלב של תקשורת זוגית, תמיכה של האחד בשנייה ולהיפך. ואני מצאתי עצמי, מתרגלת. אני רוצה לברוח.. לא רוצה קרוב. זאת לא אני. אף פעם לא יכולה להיות קרוב, לא לגבר ולא לאישה שאינם מוכרים לי מאד.. כמה סדנאות עברתי, למה זה לא עובר כבר? מה יש שם? לאט לאט, הפאניקה נרגעת, מה כבר יכול לקרות לי, שומרים עלי, אני יודעת היטב, רק רגע לפני, אני שמרתי ויודעת ששמרתי כמו לביאה, אז הכל בסדר, ואני אישה ומורה של עצמי; יודעת מה נכון, הכל בסדר, הכל טוב אפילו..
מה שקיבלתי שם, לא קיבלתי מעולם לפני כן. לא מאהוב, לא מאמא או אבא, לא מאף חבר או בן זוג שהיו לי.
היום, כמה ימים אחרי, יודעת שנתתי לעצמי לקבל את זה, רק כי זה לא היה אף אחד מהם, רק כי הייתי שם בשבילי, רק כי ידעתי, שזו הזדמנות פז הרגע הזה ותיכף אחזור לקבוצה בתור מחזיקה של מרחב ותומכת.
מאותו רגע, נפתחה דלת ועוד דלת ועוד דלת.. ועכשיו, אני חיה יותר. יש לי כוח להעיז ולתת, לפתוח ולצלול לכל מפגש אמיתי שהחיים ייקחו אותי אליו. האמת היא שפשוט יש לי סוג של כוח שלא היה לי קודם, משהו במרכז, בין השדיים, במקום שנקרא הבור, בחזה, שיושב ומחזיק אותי, זקופה יותר, יציבה יותר, גבוהה יותר, מחייכת יותר.
ענת.
 
 

מחוויות משתתפי הסדנא דרך תגובות שנשלחו למנחה הסדנא לאחר סיומה - סמבהבו וענת

המילים, לחלוק אותן עם אחרים או להישאר עם רגשותיי פנימה.
כשאני מדברת נדמה שהמילים עוכרות במשהו מן החוויה, מסיטות אותה מעט כדי שהחוויה תמצא מקום. כאילו כשנאמר משהו נוצקת בו משמעות שלא נודעה לו קודם, רצף מילים שמצטרפות זו לזו למשפט, לאזור תחום, אזור ברור  - ארץ מוכרת.

הארץ בתוכי זרה לי וראשונית. אין לה מילים או צלילים מוכרים לזיהוי, אין לה שלטי הכוונה או סימני דרך. אין לה מדריך למשתמש.

עם המילה, לרגע קט הארץ הזרה והמוכרת נפגשות , כמו שני אנשי עסקים, מציגות כרטיס ביקור . אני מכך וכך, ואת מכך וכך ויופי שנפגשנו אבל באמת נפגשנו? ותני לי את מספר הטלפון שלך וקחי את שלי, וכך וכך תודה, וכך וכך שלום.

ושוב הן נפרדות , הארצות, עד למילה הבאה.

ת', להיות טנטרי מאי 2008

בוקר טוב ענת והמון אהבה

נגעתם לי בתוך הנשמה בסדנא הזאת, גרמתם לי לחפור פנימה ולהתחיל להוציא את הביצה השחורה. הנחישות של סמבהבו שהרגשנו בכל סשן וסשן ובכל קשר איתו הייתה מדהימה, הא נותן הרגשה אמיתית שהא מאמין בך באמת שזה אפשרי.. אני בוכה המן מאז הסדנא וקשה לי אבל היום גם אני אופטימי בזה שאפשר לצאת מהסבל המחורבן הזה, מכל החרא שהשליכו עלינו ואנחנו קיבלנו והעמסנו והכנסתי פנימה. הדבקתם אותי להמשיך, בק אנד דאון, יש תקווה וזה חשוב יותר מהכל. עכשיו צריך להוציא עוד זבל ולהיות אנחנו, ממי כבר יש לפחד...

תודה על האהבה שנתת ענת זה עשה את הכל

חיבוק גדול לסמבהבו שעושה שליחות גדולה בעולם שלא נספרת בכסף או בחומר. הוא נחוש להוציא את הסבל והוא עושה את זה באמונה שלמה ומכל הלב. שיבורך ויקבל את כל שפע העולם, עולים דברים וממשיכים ועולים ומקווה שבסוף יעלה גם אושר

א', להיות טנטרי מאי 2008

ענת יקרה

אחרי הסדנא אני נחוש להיות איתי, לחזור להיות איתי. עדיין אין לי את הכוחות לעשות את זה, הפחדים והשנאה העצמית לאותו איתי עדיין שולטים בי, אם יש משהו שאף אחד לא יכול לקחת ממני, זה הרצון להיות מאושר להיות אני.  את זה לא ייקחו ממני.

איתי
האמיתי

סמבהבו יקר

יומיים אחרי הסדנא, נאלצתי לנסוע ישר אחרי לסמינר בעבודה ולא לקחתי את הזמן להודות לך מקרב ליבי, על האהבה, התהליך, למה שנתת לכל אחד מאיתנו בנפרד ולכולנו כקבוצה.
השתתפתי ב-20 שנה האחרונות בהרבה סדנאות שונות ואני יועצת ארגונית ומנחת קבוצות כחלק מעבודתי. מעולם לא עברתי תהליך כזה. הוא היה כל כך עמוק וחשוב עבורי. משהו מאד אמיתי קרה לי שנתן לי פרספקטיבה אחרת לגמרי בנושא שמעסיק את כל כולי בזמן האחרון. לפתע הבנתי שאני פועלת מתוך אגו, אגו פגוע, שהחלטותיי היו נגד מישהו אחר, במקום להיות בעדי. קמתי הבוקר עם אהבה גדולה לעצמי. כל כך שמחתי לשמוע שיש סדנא נוספת. החלטתי לבוא ולהשתתף בבאה ולתת לעצמי עוד מתנה של אהבה בעזרתך.
זה לא דבר שכיח לפגוש מורה שהוא מה שהוא מלמד. אתה מה שאתה מלמד. תודה על מה שאתה ועל מה שאתה נותן לעולם,

עם אהבה ושמחה,

א', להיות טנטרי מאי, 2008

סמבהבו יקר.

רוצה להודות לך עבור תהליך משמעותי שעברתי בסדנא שלך שהייתה הטובה ביותר שחוויתי עד עתה. בנוסף אני רוצה שתדע שאני מעריכה את ה-100% שלך. הרגשתי בטוחה מאד בזרועותיך וזו הדרך היחידה לחצות את המגבלות שלנו. הרגישות שלך, היחס המכבד לכולנו וליבך האוהב הם המרכיב הסודי לריפוי האנושות. אני הולכת את צעדי הראשונים בנתיב שבחרת בו אתה והייתי רוצה להתקדם אתיך בתור מורה שלי. מובן מאליו שאני מחכה לסדנא הבאה שלך.

אהבה גדולה

ח', להיות טנטרי מאי, 2008

טנטרה תמיד הפחידה אותי. מיניות, אינטימיות, חשיפה פיזית זה משהו שלא הרגשתי מוכנה אליו. כלומר כן, אבל עם בן הזוג שלי. אני למודת סדנאות רוח, נשימות, ביו-אנרגיה, אושו, אושו, אושו, שאמאניזם ועוד כהנה וכהנה אבל לא טנטרה.. אז למה בעצם כ"כ קל לי להיחשף לעומק בנושאים אחרים אבל לא במין, לא בעירום, לא במגע מול קבוצה..

ניסיתי לחשוב, מה היא טנטרה בעצם? הרי טנטרה היא הכול, היא החיים, היא החיות, היא נוגעת בכל דבר, בכל תחום בחיים שלנו אנחנו יכולים למצוא את המקום של הטנטרה. אז מה כ"כ מפחיד? איכשהו בארצנו הקטנטונת והמאוד מתפתחת בתחום הרוח, לטנטרה יש קונוטציה אחת והיא מייד מקושרת לסקס ומיניות. לכן היא גם מפחידה, לכן היא גם מושכת קהלים שמפחידים אנשים "נורמטיביים", חילופי זוגות, אורגיות פרועות, זה מה שאני חשבתי שקורה בסדנאות  וזה מה שאני יודעת שחברי חושבים.

כשבחנתי עניינים אחרים שפתוחים בחיים שלי הבנתי שיש חסימה במקלעת השמש שזה השער בין הלב לבטן וההבנה הזו התקשרה לי להמון דברים גם פיסית לזה שאני לא אוהבת את הבטן שלי, גם לעניינים שלי עם זוגיות וזה שאין לי מערכת יחסים, גם בנטייה שלי לא לדבר יותר מדי ולא להגיד מה אני רוצה ומה אני צריכה או מה לי מתאים. וכשבדקתי וחקרתי על דרך לרפא את המקום הזה עלתה הטנטרה.

כמו רוחנית טובה, שכאשר היא מקבלת תשובה ודרך ללכת בה היא מרגישה מחויבת, בדקתי מה סדנת הטנטרה הקרובה. העובדה שהיא התקיימה באשרם שבו אני גרה ושהמנחה הוא סמבבהו הייתה רק אישור לכך שאני מקבלת מקום בטוח לעבוד בו.

הסדנה הייתה מדהימה ועמוקה,  צחקתי, צעקתי, בכיתי, התערערתי, חרדתי והתמודדתי עם כאבים רבים עם עצמי.  כל רגע הרגשתי איך אני מקלפת עוד קליפה ועוד קליפה מהשריון ששמתי עלי. ראיתי את החברים שלי בסדנה מלווים אותי דרך הכאב ועד לצחוק ולאהבה והרגשתי שאני אהובה ויש לי מקום לכל הקטנות והגדולות שלי. כי לכולנו יש קטנות וגדולות דומים או אחרים והכול מקובל והכול בסדר.

אחרי הסדנה ראיתי אותי גודלת, הרגשתי איך אני מודעת יותר לניואנסים הקטנים של היום יום שבהם אני מפצה במשהו מתוק או סתם אכיל, לסיטואציות בהם לא מביאה את עצמי, לא אומרת מה לי בא, מה אני רוצה, מה לי מתאים ונכון. ולא רק מודעות אלא גם שינוי ועבודה. . כמובן שיש עוד דרך לעשות אבל אני מודעת גם לדרך שנעשתה

היום אחרי כמעט שנה מאז הסדנה, שנה שבה עשיתי גם סדנאות נוספות, הפקתי פסטיבל, חייתי בקומונה, אני מודעת לכמה גדלתי, לאישה שאני שהיא אחרת מהאישה שהייתי, דומה מאוד אבל חזקה יותר, בטוחה יותר, אוהבת ומעריכה את עצמה הרבה יותר. אני אוהבת את החיים שלי, בוחרת כל יום לעשות רק מה שעושה לי טוב, רק מה שכיף לי ומאחלת לעצמי ללמוד עוד הרבה ולחיות פשוט וטוב.

 ר', להיות טנטרי מאי, 2008

הגעתי מפורקת לסדנה נטולת כוחות ואנרגיה ובכלל הייתה לי מחשבה
לבטל ולא להגיע לסדנה וכשאמרתי לחברתי היקרה שאיתי שכנראה לא אגיע
היא אמרה לי שאם אני לא באה גם היא לא תגיע.
ואז אמרתי לעצמי:"את כנראה צריכה להיות שם".
וזה היה הדבר הכי נכון ומדויק שיכולתי לעשות.
תודה חברתי!  כשאני מבינה שהיעוד שלי בחיים האלה זה לחלוק את הבנתי
בנושא הטנטרה עם עוד ועוד חברים למסע של חיי.
אני יודעת שההבנות האלה  וההתעוררות הזאת תיצור אנרגיה
של אהבה וחמלה בעולמינו הפגוע והמדמם.
השתתפתי בהרבה סדנאות טנטרה מדהימות ובכלל בהמון סוגים
של סדנאות מצמיחות.
מבחינתי זאת הסדנה המשמעותית ביותר מנקודת המבט שלי.
חזרתי לחיי היום יום עם עוצמות ואנרגיות מחודשות.
בהבנה שמצאתי את האדם שממנו ארצה ללמוד ולהעמיק את ההבנה שלי.
איש עם לב טהור שמפיץ סביבו אור ואהבה שמורכב מהתמהיל המדויק
לריפוי האנושות.
כל שנידרש זה לחוות דרך כל הרבדים גוף נפש חשיבה חושים ואנרגיה
להפנים ולהיות הדבר עצמו וכך להאיר את החשיכה שרבים שרויים בה.

ט', להיות טנטרי מאי 2008 

ענת יקירה

אבל אשמח לשתף אותך ואתכם במה שאני מרגישה. אם את רוצה להוציא מהדברים, דברים לציטוט החוצה, את מוזמנת לעשות זאת כרצונך.

אלה היו בשבילי ימים מאוד חזקים. סמבהבו מנחה מדהים והנוכחות של כל אחד מכם הייתה כל כך עדינה, תומכת וחכמה. המקום מדהים והתכנים של הסדנה היו בשבילי קסם של גילוי, כל הזמן הסתקרנתי והופתעתי. סוף יום שלישי ואני עוד חצי אילמת
אני חושבת שהייתה לנו קבוצה מדהימה. אנשים כל כך יפים וחכמים ועדינים ואמיצים לגעת בעצמם ולהתבונן על עצמם בכל מיני דרכים, מאוד נהניתי.
יש לי מודעות גבוהה לעצמי, אבל גיליתי שלדעת ולחוות זה לא אותו הדבר. לא התגלה לי שום דבר חדש עלי, אבל המפגש עם החוויה השאיר אותי הרבה פעמים די המומה, כואבת, נבוכה, תהליך לא פשוט, אבל מבורך. אני כל כך שמחה שהדברים בחוץ. דברים, שכבר חיכו זמן להשמיע את עצמם ועכשיו הם פה בחוץ, על השולחן. ועם מה שנפתח, אני מרגישה שצריך להמשיך להיות בקשר.

כשנסעתי ממודיעין לתוך המדבר וירדתי את מכתש רמון, הדלקתי מוסיקה בקולי קולות. את הדרך חזרה, את כל שלוש וחצי השעות עשיתי בדממה גמורה ועד היום אני מתקשה להשמיע קול, מדברת רק את מה שמוכרח. ונעים לי ונכון לי. כמו שכתבת לנו אני מאוד בהקשבה ואתן לקצב הפנימי הזה להוביל.

אני רוצה גם לספר, שכאבי ברכיים, שהיו לי כבר כמה שבועות נעלמו כלא היו. אני מרגישה שמטען כבד והרבה רעילות התנקזו החוצה תוך כדי הסדנה.

אז שוב תודה רבה ואני יודעת שאמליץ על הסדנה בחום לכל מי שרק אפשר.

נ' להיות טנטרי ספטמבר 2008

בפעם השנייה שאנחנו נפגשים עם סמבהבו אי אפשר עוד להשאיר מקום למקריות. האיש פשוט אגדה.
הנושאים בהם הוא נוגע אמנם מוכרים לנו ונוגעים בעולמו הפנימי של כל אדם, אבל הדרך שבה הוא עושה זאת היא ייחודית ומעוררת השראה.
בעדינות, במקצועיות, צעד אחר צעד, העביר אותנו סמבהבו תהליך אישי מרפא, מעצים ומרגש.
הטוטאליות שלו אפשרה לי להיות טוטאלית בתהליך. האהבה שלו אפשרה לי לאהוב ולהתאהב בכולם, הביטחון שהשרה בי אפשר לי להביא את עצמי ללא מורא.
האווירה שנוצרה במקום, בזכות הנחייתו, בזכות ענת וצוות ההלפרים, בזכות המשתתפים, הביאה אותי  למקום מדויק ביני לבין עצמי "כזה אני רוצה לתמיד"!

באהבה, בתודה ובהוקרה,

ד' להיות טנטרי ספטמבר 2008

ענת יקרה,

זה באמת אתגר לכותבת שבי להעביר למילים את מה שעברתי בסדנא
התחושה בגוף היום יכולה להיות עד מצוין לתמצית העניין
חשה ברוגע ושלווה ברמה גבוהה ממה שהכרתי עד היום (אפילו אחרי שנת יופי הגונה)

שמחה טהורה
אהבה עצמית
פוקוס בראש ובמחשבה (כמעט ואין רעשים מיותרים)
מבט טרי ורך בעיניים
חביבות בדרגות שמזכות אותי לחביבת הקהל

אני מאחלת לעצמי לשמר את התחושות הללו
ברור לי שכך אני מפזרת את האהבה שלי לעולם טוב יותר
וכך באופן פלאי מקבלת חזרה אהבה טהורה פי כמה

קלטתי שאני מוכרחה להיות מחובקת יותר בחיים שלי
הייתה לי אמונה שלא נוח לי להיות זמן ממושך בקבוצה
ושאני מוכרחה את ה-לבד הסוליסטי שלי
מסתבר שטעיתי ביג טיים
גיליתי שאני יכולה לנוח גם בתוך חבורה
להיות עצמי בכל סיטואציה ומול כל אדם
לאפשר לעצמי להיפתח וללבלב
ואז כמובן אני נהנית מהלבלוב של המביט בי
כמה פשוט לאהוב
צריך רק להרפות ולהיות
את המילים הללו קראתי במיליוני ספרים
חלק מהטקסטים הנפלאים אפילו אני כתבתי בעצמי ופיזרתי
אבל רק אחרי הסדנא של סמבהבו בניצוחך הענוג זה באמת חלחל לי בגוף
יש כנראה הבדל רב בין לדבר על אוסטרליה לבין לקחת תרמיל ולנסוע לאוסטרליה

וזה בדיוק מה שקרה בסדנא הזו

פירגנתי לעצמי את המתנה הנפלאה ביותר
4 ימים של אמבט לנשמה

הייתם נפלאים כולכם - את, סמבהבו, וכל הצוות
יצרתם מרחב בטוח לכל הנשמות
כל כך לא מובן מאליו

מאחלת לכולכם כי
לעולם לא תדעו עד לאן יזרח האור שלכם
ורק לעיתים תגלו פיסת מידע על עוד סיפור מרגש של צמיחה

תבורכו בשפע בכל
ותזכו למלוא האהבה

אוהבת,

א' להיות טנטרי מרץ 2009

שלום לך יקירה

מאז הסדנא עם סמבבו
עדיין מרחפת ומוצפת אהבה
ונהנית מכל שנייה

נ', להיות טנטרי מרץ 2009

לסמבהבו,
באופן פיזי הגוף קשור לראש - אני הייתי חלק מגופך ואתה היית ראשי.  הסדנה הזאת הייתה חוויה שלמה עבורי, מבחינת הראש וגם הגוף.  כדי לתאר את רגשי הגוף וחוויותיו , אני צריכה לתאר את הראש.  עדין, הרמוני, שליו, הומוריסטי, יפה, סקסי, רחום, מלא באנרגיה, מלא בתשוקה.. סובלני, כריזמטי, ואוהב.  באתי לסדנה כדי להרגיש את עצמי מבפנים, כדי להרגיש את עצמי נושמת מבפנים- להרגיש את קיומי!  אני רוצה להודות לך שלקחת אותי לשם, תודה על המאמץ ותודה שעשית את זה בעדינות שכזאת.
א'
 
לסמבהבו,
מאז שחזרתי הביתה אני כל הזמן נזכרת בחוויה החזקה, המרגשת, והעמוקה שעברנו איתך.  כפי שהצעת, כבר דברתי עם מכרים שלמדתי להכיר בסדנא, כי הרגשתי כי רק הם יכולים להבין מה עברתי.  זה נעשה בשיחות נעימות ושמחות.  אני מזכירה לעצמי כל הזמן את "BACK AND DOWN", (אחורה ולמטה) באינטראקציה עם אנשים.  אני נהנית מהחושים שגיליתי מחדש בגלל העבודה שעשינו.  זאת טנטרה טהורה.  אני חושבת שאנו בעלי מזל שהיו לנו כאלו אנשים יפים בקבוצתנו ושאתה היית הובלת אותנו בדרך.
ר'
 
לסמבהבו,
אני כותבת אליך 4 ימים לאחר סיום הסדנא "להיות טנטרי" באשרם במדבר ורוצה להתחלק איתך כמה מעמיק, עמוק ומשמעותי זה היה עבורי, אפילו יותר ממה שהרגשתי כאשר אמרנו שלום בשבת.  אני עדיין מרגישה ב"HIGH" וכל הזמן חושבת על הסשנים שהיו לנו ועל התחושות המרגשות שעלו בתוכי.  אני מרגישה שהרגשות האלו חודרים לתוכי ונעשים יותר משמעותיים ככל שהימים עוברים.  העובדה שהתנסיתי בתהליך יחד עם בעלי הייתה מאוד חשובה עבור הקשר בינינו, מאד מחברת, שעזרה לנו לתקשר ולימדה אותנו דרך להבנה ללא מילים ודרגה חדשה של אינטימיות.  סמבהבו, אני שוב רוצה להגיד כמה שאתה בן אדם גדול.  היית כל כך מסור לקבוצה ועבדת איתנו עם כל כך הרבה אנרגיה, אהבה, עומק וסבלנות.  אתה מביא יחד עם נוכחותך כל כך הרבה תשוקה, ניסיון ותמיכה.  אני מקווה לפגוש אותך ולעבוד איתך שוב.
ה'
 
לסמבהבו,
היום קבלתי מענת במייל את המכתב והתמונות ששלחת לנו.  מיהרתי למשרד לענות בחזרה, להגיד תודה, לספר לך על הדברים המדהימים שקרו לי מאז הסדנא...  היו לי כל כך הרבה מילים בראשי ואז, עיני נלכדו, הן ראו את השקיעה. עצרתי, בפעם הראשונה בחיי. הסתכלתי בשקיעה.  זה היה יפיפה. זה לא קרה לי עד היום.  אמרת שכשאומרים משהו מהלב זה קצר ולעניין.  אז מה שיש לי עבורך, השיתוף הכי גדול וארוך שאני יכולה חלוק איתך: היום בפעם הראשונה נעצרתי לראות את השקיעה. תודה רבה.
ס'
 
לסמבהבו,
אני כותבת את המכתב הזה כדי להביע את רגשותיי העמוקים של אהבה והערכה.  אני רוצה להתחלק איתך באושר הגדול שחוויתי מאז הסדנא, לתקשר עם לבך הנפלא ועם הרמה המקצועית של מומחיותך.  אני מרגישה כזאת שמחה בכל רגע של חיי בימים שעוברים, מתוך תחושה של אור ותבונה שגופי נותן לי לחוות, מאז השחרור מפחדים רגשיים ופסיכולוגיים שחוויתי שם.  המציאות של חיי הייתה לחזור למעגל של אותן נסיבות שוב ושוב.  רק עכשיו לאחר העבודה המעמיקה איתך, אני מרגישה שסוף סוף עזבתי את מקור בעיותיי מאחורי, לעולם ועד.  עכשיו אני מרגישה הכרת תודה, כגודל היקום, שהתגלתה לי דרך חלון קטן בשמי כוכבים מעל אשרם במדבר, איפה שביליתי את רגעי המיוחדים ביותר של חיי, ימים ושעות של אהבה, אור, תבונה, אושר, יופי, איחוד, עומק של מורה וקסם.  עכשיו כאשר כל רגע בא, אני רואה איך חיי משתנים, לאחר ה"מבצע".  כל מאורעות חיי משתנים במהירות, המציאות העכשווית משתנה. כמו כן כל מאורעות העתיד.  מאותו הרגע של "BACK AND DOWN" אני מסתכלת אחורה על עברי ומרגישה אהבה, הזורמת עם חמלה ותודה עבור כל הכאב, עצב, אומללות וחוויות רעות שעברתי בחיי.  אני מבינה ומקבלת. רואה את היופי בדרך לאלוהים, לאלוהי בתוכי, ולאלוהי שבלבבות אחרים.  מאוד מעריכה את עבודתך ומאחלת לך הרבה הצלחה בדרכך שכל כך חשובה לכל נפש, לב וראש של כל אחד בו תפגוש בדרכך.
א'
 

 סשנים פרטיים

אפשרות לסשנים פרטיים כאשר סמבהבו בארץ בתיאום מראש:

"תמיד רציתי לפגוש אנשים באמת שלהם. זו הסיבה שבחרתי לעבוד עם הבעיות והכאב שלהם.   אדם אינו יכול לזייף את סבלו; כאב מכל סוג אינו יכול להרשות החזקת מסיכות. יופי אדיר מתגלה בתמימות אמיתית וכנה מסוג זה." סמבהבו.

תיאור כללי

סשן אישי הוא דרך להתמודד עם נושאים ספציפיים תקועים או בעיות חיים שאינן פתורות זמן רב. אין לנו צורך לחיות שנים רבות עם אותו מחסום, מעצור, חוסר אמון או טראומה. קיימת אפשרות לפתור זאת דרך הגוף.

הגישה הגופנית מאפשרת לגוף להתחבר לרמה עמוקה יותר של רגישות בתוכו, דרכה יכול המטופל להיות נגיש למשאבים חדשים המצויים בו. עם אפשרות חדשה זו ומודעות עמוקה ומבוססת יותר, מסוגל כל אחד לשחרר כל קונפליקט, טראומה או נושא חיים בדרך פשוטה ואפקטיבית.

סשנים פרטיים כאשר סמבהבו בארץ בתיאום מראש. בביקורו זה, סמבהבו יקבל סשנים אישיים בפרדס חנה, תל-אביב, ואשרם במדבר.

לקביעת סשן –  054-7776259

anat@groups.g.co.il

סוגי הסשנים

1. טיפול בטראומה- חוויה סומאטית

מקורו של מודל פתרון הטראומה בשיטה שפיתח פיטר לווין. המודל יחד עם תבנית ייחודית של דיאלוג אל הגוף, מאפשר לאדם לגשת לזיכרונות מודחקים דרך הגוף. השיטה משתמשת במודעות הגוף, יוצרת קשר עם הזיכרון, הופכת אותו למודע ומפעילה תהליך של שחרור אנרגיה התקועה בגוף. תהליך המאפשר ריפוי ואינטגרציה של כל טראומה, פסיכולוגית, פיזית, רגשית באופן אפקטיבי ומהיר.

עבודת גוף של אנרגיה סומאטית פותחת, מחברת ומרחיבה את רמת האנרגיה הטבעית שלנו באמצעות ביטוי, שחרור וריפוי של פצעי עומק וטראומות. כאשר הגוף נתמך בדרך מכוונת ומדויקת הוא מגיב בטבעיות ונפתח. העבודה עוצמתית מאד ומתמקדת בגוף כגורם המעכב וכגורם המשחרר. טכניקות גוף שונות אלו מאפשרות בשלב הראשון להתגבר על טראומות וגורמים מעכבים דרך ביטויים ושחרורם מהגוף, על-פני הדחקתם ובשלב השני רגיעה, קרקוע, שחרור והתרחבות.

2. ריפוי הילד הפנימי

מה שרוצה להתרפא בחייך כרגע יכול להיות קשור לחוויה שקרתה ל-'ילד- אתה' או ל-'ילדה-את'. יכול להיות שחוויות אלו עצרו אותו או אותה מלחיות; מלהיות מלא/ה בחיים וספונטאניות.

ניתן למצוא מה מנע מילד או ילדה אלו מלהביע את טבעיותם. אך מה שנצרך לשחרור ופתרון חסם החיים שנוצר הוא גילוי ושחזור האנרגיה של החוויה שקרתה לילד. גילוי זה מאפשר ליצור קשר מחודש עם משאבי חיים. משאבים כמו: אומץ, אהבה, אמון והוויה.

חיבור מחודש זה אל הילד או הילדה הפנימיים הוא חיבור מחודש אל המשאבים הללו והוא יוצר ריפוי.

3. נשיות וגבריות

א. סשן לגברים - איכות גברית

סשן לגברים חוקר, מחדד ומעצים אנרגיה גברית ופותח מבט חדש ואפשרויות חדשות לחייך כגבר בעולם. נושאי הסשן יכולים לכלול: שחיקת הכוח הפנימי; הצורך להיות אבא ולפרנס; כיצד לשחרר את הישן וללכת אל החדש- התמודדות עם סיכונים: הזזת אנרגיה דורשת לקחת סיכונים; איך להביא מדיטציה אל החיים ולתוך הבית; אומץ- להסתכל לפחד בעניים ולעבור דרכו; איך לקבל בברכה שינוי.

ב. סשן לנשים - איכות נשית

סשן לנשים חוקר, מחדד ומעצים אנרגיה נשית בתוכך. נושאי הסשן יכולים לכלול: קביעת גבולות; זהות עצמית; היכולת להירגע ולקבל; יצירתיות; איזון האנרגיה הגברית והנשית; לנוע אל מעבר להגדרות המגדר; הייסורים, האקסטאזה והמראה שביחסים; העצמה; האומץ להיות לבד כאישה בעולם גברי; קנאה ורכושנות; הצורך להיות נחשקת בכל מחיר- התכונה הנשית.

הסשן מכוון לתמוך ביכולתך לעמוד מוצקה תוך המצאות נינוחה באיכויות נשיות מהותיות כמו רגישות, פשטות, חגיגה וחסד, דבר שיתמוך גם באפשרות ללכת מעבר לזהות הנשית, אל זהות ההוויה.

ג. סשן קוטביות הרמונית - גבר ואישה פנימיים

כל בן ובת אנוש הם במהותם הפנימית חצי זכריים וחצי נקביים. כל עוד לא גילינו את ההרמוניה הפנימית בין שני קטבים אלו, מערכות היחסים החיצוניות שלנו יבטאו את הקונפליקט הפנימי הזה במדויק. הבנת דינאמיקה פנימית זו, פותחת דלתות ליצירתיות שלנו, לאהבתנו העצמית ולמימוש צרכינו המהותיים והחיוניים לנו. סשן זה מיועד לגבר או אישה החווים ומרגישים את חוסר ההרמוניה הפנימית בתוכם.

4.  טנטרה

א. סשן טנטרי ליחיד

סשן ייעוץ טנטרי מציע אפשרות לחקור דרך טכניקות טנטריות, באופן אישי, לעומק, כל נושא אישי מיידי נוכח. המפגש מתמקד באיתור מקור הקונפליקט והארתו באור חדש תוך הכוונה לסוג הגדילה הפוטנציאלית המצויה עבורך בקונפליקט הנוכחי ואיזו אוריינטציה נדרשת כדי לכוון את האנרגיה שלך לתמוך בה כמו גם לסייע לך למצוא ידיעה פנימית, דרך טכניקות טנטריות.

סשן מסוג זה מתאים למי שחווה בלבול, תקיעות, חוסר בהירות, חוסר תחושה, קשיי תקשורת ברמות שונות, תסכול או חרדה, קושי בתקשורת עם בני המין השני ובמערכות יחסים.

אוריינטציית המפגש מכוונת פחות "לתקן את אשר נשבר" (תרפיה) ויותר לעבר התפתחות (טנטרה): להעמקת מודעות, הבנה, חוויה ומדיטציה והתרחבות אישית.

ב. סשן טנטרה לזוגות

זוגיות היא תהליך צמיחה משותף, יפיפה ומורכב מאין כמותו. סשן טנטרה לזוגות מיועד להחזרת הרמוניה ואיזון אל היחסים דרך האפשרות להרגיש את הכוח של להיות נוכח/ת בתוך הגוף למתרחש כאן עכשיו ולפתח את היכולת ללכת מעבר לקוטביות, להנמס, ואף להיפרד במערכת יחסים. באטמוספרה של אמון וחוסר שיפוט ניתן להכיר, לזהות ולנוע מעבר להתנהגויות אוטומטיות והתפרצויות רגשיות בלתי נשלטות (צרכים).

סשן זה מיועד לזוגות החווים קושי במערכת היחסים ורואים התפתחות משותפת ואישית כפתרון עבורם.

בנוסף, סשן טנטרה לזוגות מיועד גם להעמקה, הגברה והעצמה שלה התהליך הזוגי ותהליך הצמיחה האישי של כל אחד מבני הזוג על-פי דרך הטנטרה. במראת האהוב השני יכול לראות עצמו ברור הרבה יותר. עם מחויבות לצמוח בעזרת אהבה, זוג יכול לתמוך כל אחד בעצמו ואחד בשנייה להשגת ריפוי אישי וזוגי עם מימדים חדשים של אינטימיות ואהבה, להכיר במחזורי האהבה שכבר חווה, במחזור הנוכחי בו הוא נמצא ולבחור אם לעלות שלב. סשן זה מותאם לזוגות המעוניינים לצמוח באופן אישי וזוגי דרך מודעות, נוכחות ואהבה.

5. ייעוץ חיים

סשן זה חוקר את מצב חייך הנוכחי. על מנת למצוא פתרונות חדשים בחייך כאן ועכשיו.

ייעוץ חיים הוא אחד הכלים המובילים שמשתמשים בהם אנשים המחפשים חיים בעלי משמעות גדולה והרמונית יותר. זהו כלי התומך בהם להיות במיטבם. תהליך זה הוא תהליך אינטראקטיבי המספק מסגרת, מחויבות ומיקוד המאפשרים להתגבר על מחסומים, להאיץ את התפתחותנו, להשיג הבנה עמוקה יותר, להרוויח מודעות גדולה יותר, לראות אפשרויות חדשות ממה שראינו עד כה ולהשיג סיפוק רב יותר בחיים.