יוגה באשרם במדבר

כבר אחרי החגים וכמעט חורף – אור ל-ז' במרחשוון בו מתחילים לשאול על הגשמים; וכמה שאנחנו, אדמה ודייריה, זקוקים לגשם...

נפגש ביום חמישי בשעה 10:00 - נשב, ניגע בפראנה ובשכבות הגוף, נלמד מדברי חכמים ונשתוק...
הכל בכיפה פתוחה אל המדבר האהוב.
את האימון נסיים במוצאי שבת.
קיימת אפשרות להישאר ללילה נוסף במחיר מוזל ואם יהיה "קוורום" גם להאריך את האימון עד לצהרי יום ראשון.

לקריאה אודות יעל ומפרי עטה

הפרטים הטכניים -

ציוד אישי – בחדרים מצעים, שמיכות צמר וכריות. אין בחדרים מגבות, סבונים וכו' – בבקשה להביא מהבית.
כמו כן מומלץ מאד להצטייד בביגוד חם. האשרם פתוח אל המדבר ובאוקטובר עשוי להיות קריר.
כל הציוד הנדרש לאימון – מזרונים, שמיכות, כריות ישיבה... – בבקשה להביא אתכן/ם. אין להשתמש בציוד מהחדרים לצורך האימון.

תשלום –

עבור ההוראה – 450 ₪.
עבור האירוח (מחיר לאדם):
בחדר פרטי בזוג: 500
בחדר חצי פרטי בזוג (2 זוגות חולקים מקלחות ושרותים)- 440 ₪;
בדורמיטורי – 380 ₪;
וקיימת גם אפשרות לקמפינג.

לוח זמנים

יום ה' יום ו' שבת
6:00 ישיבה
     בנדה
     פראניימה 6:00 ישיבה
     בנדה
     פראניימה
8:00 ארוחת בוקר 8:00 ארוחת בוקר
10:00 קבלת מפתחות 9:30 אסנה 9:30 אסנה
10:30 פתיחה, ישיבה 11:30 ישיבה 11:30 ישיבה
11:30 פראניימה 12:00 טקסט 12:00 טקסט
12:30 אסנה 13:30 ארוחת צהריים 13:30 ארוחת צהריים
14:30 הפסקה 16:30 ישיבה 15:30 ישיבה
15:30 ישיבה,
      פתיחת טקסט 17:00 אסנה + שאלות 16:00 אסנה + שאלות
19:00 ארוחת ערב 19:00 ארוחת ערב 17:00 סיום
20:00 ישיבה 20:00 ישיבה --- שבוע טוב ----

מאונה (שתיקה) – במהלך אימון הפתיחה ביום הראשון ומישיבת הערב ועד ללימוד הטקסט בשני הימים האחרים.