head banner ashram heb web
 
רוצים לקבל מאיתנו ניוזלטר
ולהשאר מעודכנים?

לוח אירועים


  • יולי 2017

    • ראייה צלולה

      הארה מעשית, איך לחיות את זה? רטריט עם קרטאר. נקדש את סוף השבוע לשיחות...

      קרא עוד: ראייה צלולה

    • עוצמת האש הפנימית - קונדליני יוגה

      רטריט קונדליני יוגה מוזמנים באהבה ל- 3 ימים של תהליך עומק, עם הטכנולוגיה העצמתית של הקונדליני יוגה. קונדליני יוגה...

      קרא עוד: עוצמת האש...

    • הילד הפנימי

      תרפיה עם דיה גולן בכל אחד מאיתנו נמצא ילד פנימי, כזה שלא מסונכרן עם הגוף המבוגר שעוטף אותו. אותו ילד פנימי רוצה ומנסה לבוא...

      קרא עוד: הילד הפנימי

    • נשים מתעוררות אל הפראי

      סדנת סופ"ש באשרם במדבר סדנת סוף שבוע זו מיועדת לנשים שרוצות לגלות את מקור עוצמתן ואת המתנות השוכנות עמוק בלב...

      קרא עוד: נשים...

  • אוגוסט 2017

    • האלכימיה של האהבה

      מרחב הלב במהלך 3 ימים, בתוך מרחב של טוטאליות, קבלה, ביטוי עצמי, פתיחות ואמון, נחקור לעומק את האמת שבליבנו ואת האלכימיה...

      קרא עוד: האלכימיה של...

    • קורס מנחי מדיטציות

      ההזדמנות ללמוד איך להנחות מדיטציות אושו זו השנה השביעית ששרדהה פותח מרחב של תרגול ולימוד...

      קרא עוד: קורס מנחי...

    • אושו אינטנסיב מחנה מדיטציה

      לתרגל ללמוד ולחגוג את המדיטציות של אושו מחנה מדיטציות אושו, הוא אירוע המתקיים בכל רחבי...

      קרא עוד: אושו...

    • צילום אינטואיטיבי

      צילום אינטואיטיבי כמסע אל העצמי "לפעמים המצלמה תופסת את מה שהעין והנפש עוד לא יכולות...

      קרא עוד: צילום...

    • נוכחות וארוס - אומנות האהבה

      סדנת שאמאניזם מיני נוכחות וארוס הינה סדנת סוף שבוע בינלאומית של בית הספר לאמנות האהבה המאפשרת לעבור תהליך עמוק של גילוי,...

      קרא עוד: נוכחות וארוס...

    • אושו אינטנסיב מחנה מדיטציה

      ללמוד לתרגל ולחגוג את המדיטציות של אושו מחנה מדיטציות אושו, הוא אירוע המתקיים בכל רחבי...

      קרא עוד: אושו...

    • מפחד לאהבה - שחרור התניות מיניות

      מסע מסעיר בחזרה לגיל ההתבגרות מיניות היא אחד הצרכים האנושיים החזקים ביותר. האנרגיה המינית...

      קרא עוד: מפחד לאהבה -...

    • ריטריט יוגה

      תרגול חמשת העקרונות לחיים בריאים הנכם מוזמנים לריטריט יוגה ומדיטציה באווירה המיוחדת של...

      קרא עוד: ריטריט יוגה

    • לכתוב פרא

      סדנת כתיבה סופשבוע חוויתי במהלכו נערוך עם גבי ניצן (סופר ועיתונאי, "באדולינה") מסע לחיפוש הקול האישי, הפראי והאותנטי –...

      קרא עוד: לכתוב פרא

    • T.A.Z

      Temporary Autonomous Zone ברוכים וברוכות הבאות לפסטיבל ט.א.ז – שלושה ימים בטבע מוצף מוזיקה מהפנטת,...

      קרא עוד: T.A.Z

  • ספטמבר 2017

    • חדוות האינטימיות

      חניכת כוח החושניות חדוות האינטימיות נותנת לך אפשרות למצוא דרכים חדשות ויצירתיות להפתח לקרבה אמיתית, ללמוד להיות כנה...

      קרא עוד: חדוות...

    • יוגה נירוונה - סופ"ש יוגה תנועה ומדיטציה

      סופ"ש שכולו יוגה, תנועה ומדיטציה במדבר יצרנו עבורכם סופ"ש מגוון ועמוק המשלב סשנים של יוגה...

      קרא עוד: יוגה נירוונה...

    • אומנות האהבה אינטנסיב

      מסע טרנספורמטיבי עמוק סמינר הדגל הבינלאומי של בית הספר לאמנות האהבה. הסמינר הזה מיועד לאנשים שמוכנים לעבור מסע טרנספורמטיבי...

      קרא עוד: אומנות האהבה...

    • התהוות

      מסע קבוצתי ללידה מחדש! סוף שבוע 14-16/9/17 באשרם במדבר - 3 ימים של חופש אמתי ותהליך תראפיה חוויתי,...

      קרא עוד: התהוות

    • פסטיבל פשוט

      להתמסר לרגע בואו לחגוג את הגוף המקסים שלנו, את ההזדמנות המופלאה של להיות בחיים, בארבעה ימים, ארבעה ימים של חופש,...

      קרא עוד: פסטיבל פשוט

    • רטריט שתיקה בכיפור

      מותו ולידתו של ה"אני" חמישה ימים של שיחות והתבוננות עם המורה קרטאר.בסדנה נבחן את תפיסת עולמנו, את אמונותינו ואת הכמיהה למימושינו....

      קרא עוד: רטריט שתיקה...

    • עצמת הנשימה

      סדנת נשימות (ריברסינג), ביו אנרגיה ותנועה להתחבר מחדש אל עצמי. אל עצמי שמעבר לטייס האוטומטי, אל עצמי...

      קרא עוד: עצמת הנשימה

    • סופשבוע של יוגה ומדיטציה במדבר

      לחוות את השקט מבחוץ ומבפנים ביום כיפור, יום של התכנסות והרבה שקט, נבוא אל המדבר, אל...

      קרא עוד: סופשבוע של...

  • אוקטובר 2017

    • פסטיבל זורבה הבודהה

      סוכות 2017 פסטיבל זורבה הבודהה, 4 ימים של הילולת החיים הגדולה. בלב נווה המדבר הירוק של האשרם, נוצר מרחב מופלא של עולמות...

      קרא עוד: פסטיבל זורבה...

    • מכוחניות לעוצמה

      אלכימיית הצ'אקרה השלישית - גילוי האותנטיות קיים הבדל גדול בין עוצמה לבין כוח והבדל גדול עוד יותר בין...

      קרא עוד: מכוחניות לעוצמה

    • דרך האמצע

      ריטריט מדיטציה בודהיסטית הנכם מוזמנים לריטריט המשלב בין עקרונות הבודהיזם, ישיבות שקטות והליכות מדידטיביות...

      קרא עוד: דרך האמצע

  • נובמבר 2017

  • דצמבר 2017

    • שחרור מכבלי ילדות

      מטראומות ילדות לחופש פנימי - סדנת פריימל לחיות מחדש, לבחור מחדש, לשחרר, לתקן את זיכרונות ילדותך....

      קרא עוד: שחרור מכבלי...

הבלוגייה המדברית

ברוכים הבאים למערכת הבלוגים שלנו.

הוומפ שלי מאת לינוי

פורסם מאת ב- ב-וומפ- תכנית העבודה ומדיטציה באשרם
  • שנה גודל פונט: Larger Smaller
  • כניסות: 2040
  • הרשם לעדכונים
אני לא שמחה. יש לי את כל מה שביקשתי לעצמי ואני עדיין לא שמחה. מחליטה לארוז את עצמי ולנסוע לאשרם במדבר לכמה ימים. יורדת מהאוטובוס, תיק בינוני, כביש גדול, מכוניות נוסעות מהר. אני מתקדמת פנימה, סקרנית.
בערב הראשון הרגשתי זרה. לא הבנתי, למה אני צריכה את כל זה? נכנסתי למיטה והתכסתי עד מעל הראש, שמעתי מהחדר הצמוד בחור שר שיר ערש בקול נעים. אבל אני הרגשתי כל כך זרה, לא הצלחתי להיות חלק. התייבשו לי הדמעות ונרדמתי.

לא הבנתי למה צריך מדיטציות. ממילא יש כאן נוף מדברי מרהיב, אוכל בריא והמון שקט, אז למה לקום מוקדם לתרגל? אני מתעוררת בקושי, יוצאת מהמיטה וקר בחוץ. מתחילה המדיטציה, אינטנסיבי, הגעתי הכי עמוק שאפשר ועומד להיגמר לי הכוח. אני לא מוותרת ונשארת בפנים. אני מתמלאת פתאום בכוח, אין סוף כוח... כוח לרקוד, כוח ליצור, כוח לחיות. כמויות אדירות של כוח חבויות בי ולא ידעתי. אני ממשיכה לתרגל, רגשות צפים. אני לא יודעת למה תחושות לא נעימות עולות ומה אני אמורה לעשות איתן, אבל אז הן מתחילות להשתנות, מתרגמות את עצמן לצרכים. עולות בי שאלות וזמן קצר אחריהן מגיעות גם התשובות. אני דואגת להזין את עצמי, את הצרכים החדשים שלי שגיליתי. עכשיו אני מבינה למה, למה הרצאות של אושו, למה מדיטציות. הנוף אכן היה יפה גם קודם, אבל אני לא הייתי שם לראות. כשאני מנותקת גם הנוף הכי מטורף לא יצליח לגעת בי. אני יוצאת מהמדיטציה, רואה את המדבר. הנוף מרעיד אותי, מלא בצבע. הרוח מענפפת לי על הלחיים, האבנים מפלרטטות עם כפות רגליי. והשקט הזה, זה שראיתי מבחוץ כשהגעתי עם התיק מהכביש הראשי, מגיע עכשיו גם אליי.

הפרצופים הזרים נראים לי יפים יותר מיום ליום, אני לומדת בקצב מסחרר, אוטוסטרדה אינסופית של חוויות. ניגשת בזהירות ובפחד לעבוד, כל יום במשהו אחר (בגינון, במכבסה, בפינת החי, במטבח). אני מגלה שאני יודעת לצייר על לייקרות, לבשל בעצמי, לתקן ממטרות ולקצור עשבים, אני יכולה ללמוד לעשות כל מה שארצה.

השמחה באה לבקר אותי הרבה וגם כשאני עצובה ובוכיה אני מרשה לעצמי להיות בדיוק כמו שאני ברגע הזה. החברים מסביב יחבקו אותי או יכינו לי תה וירשו לי להיות.

למדתי שמותר- מותר לא לדעת, מותר לטעות, ללמוד ואז להתבלבל ולטעות וללמוד שוב. פשוט להיות.
קישורי Trackback לרשומה זו