head banner ashram heb web
 
רוצים לקבל מאיתנו ניוזלטר
ולהשאר מעודכנים?

לוח אירועים


  • אוקטובר 2018

    • SunBeat פסטיבל

      - DESERT EDITION - פסטיבל סאנביט חוזר עם שלושה ימים חד פעמיים בלב המדבר!!!לחץ להמשךלחץ להמשך ...

      קרא עוד: SunBeat פסטיבל

    • לכתוב פרא

      סדנת כתיבה סופשבוע חוויתי במהלכו נערוך עם גבי ניצן (סופר ועיתונאי, "באדולינה") מסע לחיפוש הקול האישי, הפראי והאותנטי –...

      קרא עוד: לכתוב פרא

    • לנשום אל החיים

      סדנת נשימות - ריברסינג בסדנה זו נחלוק יחד חוויה עשירה של ריפוי וטרנספורמציה דרך הנשימה. זהו מסע פנימי מרגש אשר תומך בתהליך...

      קרא עוד: לנשום אל החיים

    • Imagine

      imagine כל השנה אנחנו מחכים, לרגע הזה שבו הכפר הדמיוני שלנו יקום לחיים, לשלושת הימים הכי צבעוניים ומופרעים בשנה,...

      קרא עוד: Imagine

  • נובמבר 2018

    • יוגה ערבה

      הערבה לובשת יוגה יוגה ערבה הוא אירוע שנתי מכונן שמעבר להיותו מסורת בת 9 שנים, הוא למעשה גורם משפיע על עיצובו ואיכותו של עולם היוגה...

      קרא עוד: יוגה ערבה

    • לחבר יחד אהבה ולבדות

      דינאמיקה של מערכות יחסים- אלכימיה של הצ’קרה השניה  במערכות היחסים האינטימיות בחיינו יש צורך...

      קרא עוד: לחבר יחד...

    • עוצמת האש הפנימית - קונדליני יוגה

      רטריט קונדליני יוגה מוזמנים באהבה ל- 3 ימים של תהליך עומק, עם הטכנולוגיה העצמתית של הקונדליני יוגה.קונדליני יוגה...

      קרא עוד: עוצמת האש...

    • Sacred Journey

      פסטיבל. סדנה. טקס. מסע ✫ ה-SACRED JOURNEY ה 19 יוצא לדרך!  ❖ מסיבה ❖ סדנה ❖...

      קרא עוד: Sacred Journey

    • דרך האהבה - Oneness

      סדנת הדגל למדיטציה ומודעות עצמית! מסע אותנטי ומעצים, של גילוי עצמי והתעוררות לחיים...

      קרא עוד: דרך האהבה -...

    • מצא את האושר הפנימי

      תן לאור שבך לזרוח כשהיינו ילדים קטנים, צחקנו בממוצע בין 200-300 פעמים ביום. כמבוגרים, אנחנו צוחקים בממוצע רק 15-20 פעמים...

      קרא עוד: מצא את האושר...

    • סופשבוע של יוגה ומדיטציה במדבר

      ארבע ימים של יוגה ומדיטציה רגע לפני שתסתיים לה עוד שנה... נתכנס באשרם לסדנת יוגה ומדיטציה שתעסוק...

      קרא עוד: סופשבוע של...

    • לכתוב פרא

      סדנת כתיבה סופשבוע חוויתי במהלכו נערוך עם גבי ניצן (סופר ועיתונאי, "באדולינה") מסע לחיפוש הקול האישי, הפראי והאותנטי –...

      קרא עוד: לכתוב פרא

  • דצמבר 2018

    • שחרור מכבלי ילדות- סדנת פריימל

      מטראומות ילדות לחופש פנימי לחיות מחדש, לבחור מחדש, לשחרר, לתקן את זיכרונות ילדותך. לאפשר לעצמך...

      קרא עוד: שחרור מכבלי...

    • עוצמת האש הפנימית - קונדליני יוגה

      רטריט קונדליני יוגה מוזמנים באהבה ל- 3 ימים של תהליך עומק, עם הטכנולוגיה העצמתית של הקונדליני יוגה.קונדליני יוגה...

      קרא עוד: עוצמת האש...

    • INITIATION

      פסטיבל שמאני לגילוי עצמי  אנחנו מתרגשים להזמין אתכם ל"INITIATION"סופ"ש ארוך של חקירה...

      קרא עוד: INITIATION

    • Eden-Experience

      Level 1: The Art of living הכשרה מקורית לאורח חיים חדש, רגשי, חברתי ומיני. לפרוץ את חומות...

      קרא עוד: Eden-Experience

    • התהוות- מסע קבוצתי ללידה מחדש

      סדנת סופ"ש מלמדת וחוויתית סוף שבוע 20-22/12/18 באשרם במדבר - 3 ימים של חופש אמתי...

      קרא עוד: התהוות- מסע...

הבלוגייה המדברית

ברוכים הבאים למערכת הבלוגים שלנו.

הוומפ שלי מאת לינוי

פורסם מאת ב- ב-וומפ- תכנית העבודה ומדיטציה באשרם
  • שנה גודל פונט: Larger Smaller
  • כניסות: 3207
  • הרשם לעדכונים
אני לא שמחה. יש לי את כל מה שביקשתי לעצמי ואני עדיין לא שמחה. מחליטה לארוז את עצמי ולנסוע לאשרם במדבר לכמה ימים. יורדת מהאוטובוס, תיק בינוני, כביש גדול, מכוניות נוסעות מהר. אני מתקדמת פנימה, סקרנית.
בערב הראשון הרגשתי זרה. לא הבנתי, למה אני צריכה את כל זה? נכנסתי למיטה והתכסתי עד מעל הראש, שמעתי מהחדר הצמוד בחור שר שיר ערש בקול נעים. אבל אני הרגשתי כל כך זרה, לא הצלחתי להיות חלק. התייבשו לי הדמעות ונרדמתי.

לא הבנתי למה צריך מדיטציות. ממילא יש כאן נוף מדברי מרהיב, אוכל בריא והמון שקט, אז למה לקום מוקדם לתרגל? אני מתעוררת בקושי, יוצאת מהמיטה וקר בחוץ. מתחילה המדיטציה, אינטנסיבי, הגעתי הכי עמוק שאפשר ועומד להיגמר לי הכוח. אני לא מוותרת ונשארת בפנים. אני מתמלאת פתאום בכוח, אין סוף כוח... כוח לרקוד, כוח ליצור, כוח לחיות. כמויות אדירות של כוח חבויות בי ולא ידעתי. אני ממשיכה לתרגל, רגשות צפים. אני לא יודעת למה תחושות לא נעימות עולות ומה אני אמורה לעשות איתן, אבל אז הן מתחילות להשתנות, מתרגמות את עצמן לצרכים. עולות בי שאלות וזמן קצר אחריהן מגיעות גם התשובות. אני דואגת להזין את עצמי, את הצרכים החדשים שלי שגיליתי. עכשיו אני מבינה למה, למה הרצאות של אושו, למה מדיטציות. הנוף אכן היה יפה גם קודם, אבל אני לא הייתי שם לראות. כשאני מנותקת גם הנוף הכי מטורף לא יצליח לגעת בי. אני יוצאת מהמדיטציה, רואה את המדבר. הנוף מרעיד אותי, מלא בצבע. הרוח מענפפת לי על הלחיים, האבנים מפלרטטות עם כפות רגליי. והשקט הזה, זה שראיתי מבחוץ כשהגעתי עם התיק מהכביש הראשי, מגיע עכשיו גם אליי.

הפרצופים הזרים נראים לי יפים יותר מיום ליום, אני לומדת בקצב מסחרר, אוטוסטרדה אינסופית של חוויות. ניגשת בזהירות ובפחד לעבוד, כל יום במשהו אחר (בגינון, במכבסה, בפינת החי, במטבח). אני מגלה שאני יודעת לצייר על לייקרות, לבשל בעצמי, לתקן ממטרות ולקצור עשבים, אני יכולה ללמוד לעשות כל מה שארצה.

השמחה באה לבקר אותי הרבה וגם כשאני עצובה ובוכיה אני מרשה לעצמי להיות בדיוק כמו שאני ברגע הזה. החברים מסביב יחבקו אותי או יכינו לי תה וירשו לי להיות.

למדתי שמותר- מותר לא לדעת, מותר לטעות, ללמוד ואז להתבלבל ולטעות וללמוד שוב. פשוט להיות.
קישורי Trackback לרשומה זו