head banner ashram heb web
 
רוצים לקבל מאיתנו ניוזלטר
ולהשאר מעודכנים?

לוח אירועים

  • יולי 2021

    • סודות ושקרים

      סדנת כתיבה בהנחיית עלמה זהר אילו סיפורים אנחנו מספרים לעצמנו שוב ושוב ומה לא סיפרנו מעולם לאף אחד מהם...

      קרא עוד: סודות ושקרים

  • אוגוסט 2021

    • סוף שבוע של יוגה ומדיטציה במדבר

      לעצור, להתבונן, לרכוש כלים נוספים ולהתכוונן מחדש 3 ימים בהם נצלול יחד פנימה.נאפשר לעצמנו...

      קרא עוד: סוף שבוע של...

    • מטר מטאורים - Starry Night

      בואו להביע איתנו אינסוף משאלות שערי המקום נפתחים לסוף שבוע צבעוני ומגוון המתאים...

      קרא עוד: מטר מטאורים...


סופי באודין
סופי באודין
סופי מלמדת יוגה ויניאסה, יוגה אשטנגה ואקרויוגה בתל אביב, שם היא גרה כבר שנתיים. היא מתרגשת לראות את ההרמוניה: איך כל מה שבגוף עובד יחד ומוצא את האיזון שלו. היא שרה ופועלת.
כשגילתה את היוגה והפילוסופיה שלה, היא מצאה דרך חדשה לחקור את היצירתיות שלה, חופש התנועה והשלווה הפנימית שלה. היא תמיד מחפשת מודעות עצמית ועוד כיף , היא אוהבת לחלוק את כל הדברים שעזרו לה לצמוח עם תלמידיה ולהמשיך ללמוד מהם.
סופי באודין
תחומי הנחייה תחומי הנחייה