head banner ashram heb web
 
רוצים לקבל מאיתנו ניוזלטר
ולהשאר מעודכנים?

לוח אירועים

  • אפריל 2021

    • לחבר יחד אהבה ולבדות

      הדינאמיקה של מערכות יחסים - לזוגות וליחידים סדנת סופשבוע ליחידים ולזוגות בהנחיית התרפיסטית הבכירה סוגנדהו...

      קרא עוד: לחבר יחד...

  • מאי 2021

    • סופשבוע של יוגה ומדיטציה במדבר

      לחוות את השקט מבחוץ ומבפנים בעונה הכי יפה של השנה במדבר, נחזור שוב אל עצמנו ואל מרחבי המדבר למסע...

      קרא עוד: סופשבוע של...

    • סודות ושקרים

      סדנת כתיבה בהנחיית עלמה זהר אילו סיפורים אנחנו מספרים לעצמנו שוב ושוב ומה לא סיפרנו מעולם לאף אחד מהם...

      קרא עוד: סודות ושקרים


סופי באודין
סופי באודין
סופי מלמדת יוגה ויניאסה, יוגה אשטנגה ואקרויוגה בתל אביב, שם היא גרה כבר שנתיים. היא מתרגשת לראות את ההרמוניה: איך כל מה שבגוף עובד יחד ומוצא את האיזון שלו. היא שרה ופועלת.
כשגילתה את היוגה והפילוסופיה שלה, היא מצאה דרך חדשה לחקור את היצירתיות שלה, חופש התנועה והשלווה הפנימית שלה. היא תמיד מחפשת מודעות עצמית ועוד כיף , היא אוהבת לחלוק את כל הדברים שעזרו לה לצמוח עם תלמידיה ולהמשיך ללמוד מהם.
סופי באודין
תחומי הנחייה תחומי הנחייה