head banner ashram heb web
 
רוצים לקבל מאיתנו ניוזלטר
ולהשאר מעודכנים?

לוח אירועים

  • אפריל 2021

    • לחבר יחד אהבה ולבדות

      הדינאמיקה של מערכות יחסים - לזוגות וליחידים סדנת סופשבוע ליחידים ולזוגות בהנחיית התרפיסטית הבכירה סוגנדהו...

      קרא עוד: לחבר יחד...

  • מאי 2021

    • סודות ושקרים

      סדנת כתיבה בהנחיית עלמה זהר אילו סיפורים אנחנו מספרים לעצמנו שוב ושוב ומה לא סיפרנו מעולם לאף אחד מהם...

      קרא עוד: סודות ושקרים

    • From Junk to Magic

      יצירה ורוח בערבה אתם מוזמנים לחוויה עוצמתית בה ניצור עם חומרים נטושים בסטודיו מושלם בלב המדבר. נפתח את הרגש וניתן לאינטואיציה...

      קרא עוד: From Junk to...


מדיטציה חברתית
מדיטציה חברתית
המדיטציות האקטיביות
לקפוץ, להתנועע, לשחרר ולהשתחרר בריקוד מדידטיבי משותף, מלא באהבה ובכיף- זוהי מדיטציה חברתית שתסחוף אתכם למקומות חדשים שלא הכרתם.....

מהי מדיטציה חברתית

את המדיטציות האקטיביות של אושו לקח וירש סניאס של אושו, תרפיסט בכיר ומיסד היומניברסיטי - humaniversity, צעד אחד נוסף. במדיטציה חברתית לא רק שהמתרגל אקטיבי, הוא גם עושה את המדיטציה בחברה ומשתמש בשותפיו לתרגול. לדוגמה, במדיטציה אקטיבית במקרה ויש צורך בפעילות מאומצת כמו קפיצות במקום שעלולות לעייף את המתרגל, לגרום לו "לנזול" ולא לקפוץ במלוא הטוטליות, במדיטציה חברתית יקפצו המתרגלים אחד מול השני, "ידליקו"    אחד את השני ויגרמו למתרגל לא  ל"נזול". האמא של כל המדיטציות החברתיות היא מדיטציית האום. 12 שלבים של מכבסה רגשית. להגיד שמדיטציית האום מומלצת זה ממש Under statment
1970-ינואר-01 עד