head banner ashram heb web
 
רוצים לקבל מאיתנו ניוזלטר
ולהשאר מעודכנים?

לוח אירועים

  • יולי 2021

    • סודות ושקרים

      סדנת כתיבה בהנחיית עלמה זהר אילו סיפורים אנחנו מספרים לעצמנו שוב ושוב ומה לא סיפרנו מעולם לאף אחד מהם...

      קרא עוד: סודות ושקרים

  • אוגוסט 2021

    • סוף שבוע של יוגה ומדיטציה במדבר

      לעצור, להתבונן, לרכוש כלים נוספים ולהתכוונן מחדש 3 ימים בהם נצלול יחד פנימה.נאפשר לעצמנו...

      קרא עוד: סוף שבוע של...

    • מטר מטאורים - Starry Night

      בואו להביע איתנו אינסוף משאלות שערי המקום נפתחים לסוף שבוע צבעוני ומגוון המתאים...

      קרא עוד: מטר מטאורים...


מדיטציה חברתית
מדיטציה חברתית
המדיטציות האקטיביות
לקפוץ, להתנועע, לשחרר ולהשתחרר בריקוד מדידטיבי משותף, מלא באהבה ובכיף- זוהי מדיטציה חברתית שתסחוף אתכם למקומות חדשים שלא הכרתם.....

מהי מדיטציה חברתית

את המדיטציות האקטיביות של אושו לקח וירש סניאס של אושו, תרפיסט בכיר ומיסד היומניברסיטי - humaniversity, צעד אחד נוסף. במדיטציה חברתית לא רק שהמתרגל אקטיבי, הוא גם עושה את המדיטציה בחברה ומשתמש בשותפיו לתרגול. לדוגמה, במדיטציה אקטיבית במקרה ויש צורך בפעילות מאומצת כמו קפיצות במקום שעלולות לעייף את המתרגל, לגרום לו "לנזול" ולא לקפוץ במלוא הטוטליות, במדיטציה חברתית יקפצו המתרגלים אחד מול השני, "ידליקו"    אחד את השני ויגרמו למתרגל לא  ל"נזול". האמא של כל המדיטציות החברתיות היא מדיטציית האום. 12 שלבים של מכבסה רגשית. להגיד שמדיטציית האום מומלצת זה ממש Under statment
1970-ינואר-01 עד