head banner ashram heb web
 
רוצים לקבל מאיתנו ניוזלטר
ולהשאר מעודכנים?

לוח אירועים

  • יוני 2020

    • אשרם פתוח: יוגה

      סופ"ש פתוח באשרם במדבר הגיע הזמן להזיז את הגוף וליצור מרחב כדי לאפשר לעונה החדשה להיכנס. בואו נמתח את הסופ"ש עם...

      קרא עוד: אשרם פתוח: יוגה

    • Samsara Festival

      3 ימים של חופש תנועה, ריקוד ומדיטציות משמעות המילה Samsara בסנסקריט היא תנועה מתמשכת והרגיש לנו...

      קרא עוד: Samsara...

  • יולי 2020

    • אשרם פתוח: קחו נשימה

      סופ"ש נשימות באשרם במדבר קחו רגע לעצמיכם.. תמצאו את המרחב לנשום.. תתמסרו למדבר.. תספגו קהילה,...

      קרא עוד: אשרם פתוח:...

    • AL'OL Gathering

      Psychedelic Desert Experience אנו מזמינים אתכם לחוות מערבולת חושים אקסטטית בנווה מדבר! שילוב...

      קרא עוד: AL'OL Gathering


אלכס דואסון
זרימת גוף סאונד
אלכס דואסון
סופ"ש יוגה ערבה - 31.10-2.11
זרימת גוף סאונד היא חווית יוגה ייחודית המושלמת עם תרגול יוגה בזרימה שיצרה אלכס דוסון. זהו תרגול שמיישר את גופנו ונשימתנו למקצבים של מוסיקה המעוצבת בקצב שמווסת את פעימות הלב.
בתרגול שלנו נחקור כיצד רטט הצליל מיישר מחדש את הגוף הפיזי והנפשי ומחזיר אותנו למצב הזרימה החיוני שלנו.
במצב הזרימה אנו מתחברים לתעלומות ולכוח העמוקים יותר של היקום, ומאפשרים לנו להשתמש בפוטנציאל היצירתי הבלתי מוגבל הן כאינדיבידואל וחשוב מכך, כקולקטיב.
בואו מוכנים לתרגול בסגנון ויניאסה, שירה וריפוי קול עם קערת אלכימיה קוורץ קריסטל. אנא הביאו גם מחברת ועט. אלכס תנחה גם כמה תרגילי כתיבה כדי להאיר את הסנקלפה (מחשבה מרכזת) האותנטית ביותר שלכם.
בהמשך הסדנה, אנו נשתמש בחקירה העמוקה הזו גם בנושא תרגול היוגה הגופני והתדרי שלנו. אלכס מזמינה אתכם להצטרף אליה על המזרן, לחוויית יוגה טרנספורמטיבית ולתת לקולכם להישמע בשיר כשהיא מנגנת בהרמוניום ומובילה אותנו בשירת בהאקטי (מנטרות) שבטוח שתשאיר אותנו בתדר גבוה.
אביזרים שיש להצטייד בהם: מזרן יוגה, 2 קוביות, כרית לשבת עליה, מחברת ועט / עיפרון.

עלות -
סדנה מלאה + אירוע האיחוד בפארק בתמנע – תרגול משותף,
ארוחת ערב והופעה: 990 ₪

עלות אירוח -
קמפינג (עם מקלחות ושירותים): 220 
חדר משותף (עד 7 אנשים): 320 
חדר זוגי (מחיר לזוג או ליחיד): 1200 

מרכז ההזמנות והכוונה: 052-850-2030 | 052-366-5935
שעות פעילות של המרכז: א'-ה' 9:00 עד 21:00.
בימי שישי וערבי חג: עד 13:00. בימי חג סגור.
בחול המועד סוכות שעות המענה כרגיל.
:
סופ"ש יוגה ערבה - 31.10-2.11
2019-אוקטובר-31 עד
2019-נובמבר-02
2019-נובמבר-02
אלכס דואסון