head banner ashram heb web
 
רוצים לקבל מאיתנו ניוזלטר
ולהשאר מעודכנים?

לוח אירועים

  • יולי 2020

    • אשרם פתוח: קחו נשימה

      סופ"ש נשימות באשרם במדבר קחו רגע לעצמיכם.. תמצאו את המרחב לנשום.. תתמסרו למדבר.. תספגו קהילה,...

      קרא עוד: אשרם פתוח:...

    • אשרם פתוח: EXPRESSION

      בואו הצטרפו אלינו למדבר אפילו שאומרים ש-70% מהתקשורת שלנו היא בכלל לא מילולית - יוצא שאנחנו עדיין מעבירים את רוב ימינו...

      קרא עוד: אשרם פתוח:...

    • אשרם פתוח: דרך הצ'אקרות

      בואו הצטרפו אלינו למדבר כולנו הוכרחנו להיות קצת יותר קרובים אל עצמנו בחודשים האחרונים… מה שגרם לכך שהתבוננו בעצמנו מגיבים...

      קרא עוד: אשרם פתוח:...

    • אשרם פתוח: גופי המקדש שלנו

      סופ"ש נשימות באשרם במדבר הרגיעו את השכל, התרככו אל תוך חלל הלב וחיזרו הביתה אל האני הגבוה שלכם. העירו מחדש את...

      קרא עוד: אשרם פתוח:...

    • אשרם פתוח: יוגה

      סופ"ש פתוח באשרם במדבר כל כך הרבה זמן ישבנו.. כבר מרגישים כאילו הגוף שלנו קיבל את צורה של כיסאהקיץ בפתח וכל...

      קרא עוד: אשרם פתוח: יוגה

    • The Lovers - Online Festival

      3 ימים של אהבה זוגיות והכרויות אנו מתרגשים לקיים מפגש עוצמתי, ייחודי, נוגע ומעמיק בנבכי...

      קרא עוד: The Lovers -...

    • מעשה האהבה - סדנת טנטרה

      סדנת תרפיה משנת חיים סדנת טנטרה ומעשה האהבה.לחץ להמשךלחץ להמשך Article Image...

      קרא עוד: מעשה האהבה -...

  • אוגוסט 2020

    • מהראש אל הלב - החוכמה של האהבה

      בהנחיית התרפיסטית הבכירה סוגנדהו בואו נתחבר מחדש לתכונות של הלב ההרפתקני...

      קרא עוד: מהראש אל הלב...

    • סופשבוע של יוגה ומדיטציה במדבר

      שלושה ימים של יוגה ומדיטציה וכשהקיץ כבר מאחורינו ורוחות השינוי מתחילות לנשוב,אחרי עצירה...

      קרא עוד: סופשבוע של...


מצא את האושר הפנימי
מצא את האושר הפנימי
תן לאור שבך לזרוח
סופ"ש 30 - 28 בנובמבר 2019
כשהיינו ילדים קטנים, צחקנו בממוצע בין 200-300 פעמים ביום. כמבוגרים, אנחנו צוחקים בממוצע רק 15-20 פעמים ביום. לאן הולך כל הצחוק הזה? בפירוש איבדנו מאות צחוקים בכל יום בשל התניה חברתית, שיפוט, לחצים וכללים מגבילים. במהלך ההתפתחות שלנו, הקשר שלנו עם העצמי הקליל, הטבעי ומלא השמחה שלנו, נדרס על ידי רצינות, פרודוקטיביות והאגו השולט. במהלך סדנה בת 3 ימים זו, נדרוש מחדש את הצחוק שלנו, נגלה שוב את המהות השובבה של הווייתנו ונחווה כלים שונים לטרנספורמציה, כדי ליצור בסיס חזק לחיים מלאי שמחה כל יום.



לעתים קרובות אנחנו מדברים על הכמיהה שלנו לאושר... מחפשים דרכים להרגיש מאושרים, להפוך סיפור עצוב לשמח, לעטות חיוך כדי שאחרים ירגישו יותר בנוח. סביר להניח שרובנו אמרנו בשלב זה או אחר כי הדבר החשוב ביותר בחיים הוא להיות מאושר. האם אתם חווים אושר זה? כמה מן האושר שלכם תלוי באחרים? באילו דרכים משתנים חיצוניים כגון כסף, מצב אישי ועמדות מקצועיות מכתיבים את רמות האושר שלכם?



מה אם הייתי אומרת לך שכבר יש לך את האנרגיה החיה והתוססת הזו רוטטת בתוכך? היא שם, השאלה היא האם את/ה מרשה לעצמך לחוות אותה, לחוש אותה ולבטא אותה. אני קוראת לאיכות זו אושר פנימי. השמחה היא רגש שהנו לפעמים על פני השטח, ולעתים קרובות מבוסס על גורמים חיצוניים רבים מדי. האושר הפנימי ממוקם עמוק בתוך מרכז הצ'אקרה השלישית שלך (נקודה אנרגטית הממוקמת במקלעת השמש) והוא תמיד זמין עבורך כמשאב. מאחר ורוב הזמן הצ'אקרה השלישית שלנו עסוקה באגו, משחקי כוח, תחושות של לא להיות טוב מספיק, וכן הלאה, אנו מפספסים את האושר הזה לחלוטין.

האם אתה מוכן לחוות את הצ'אקרה השלישית שלך בצורה חדשה? האם אתה משתוקק להשיל כמה משכבות אלו ולצלול עמוק לתוך החיוניות הטבעית שמחכה להתגלות?

באמצעות יוגה צחוק, אלכימיה של הצ'אקרות, טכניקות שחרור רגשי, מדיטציה, NLP, ביו-אנרגיה, טכניקות נשימה עתיקות, דמיון מודרך, כתיבה ושיתוף, נחווה את המהות והחופש של הצ'אקרה השלישית שלנו ואת האושר האותנטי שלנו. כלים אלה נותנים לנו רשות לצחוק ללא תנאי, להתחבר ולהביע את האינדיבידואליות ואת הייחודיות שלנו, ולתת מקום לילד הפנימי שלנו לצאת ולשחק. כשתחושות אלו נחוות דרך מהותנו, כפי שיקרה בסדנא מרוממת רוח זו, נוכל להרגיש פיזית את האנרגיה שלנו נעה, מתרחבת ומייצרת יותר מקום לחופש. תהליך זה מקדם עוצמה מאוזנת, מגביר את הקלות, הקבלה, הסליחה, הנדיבות והחמלה בחיי היומיום שלנו, ומציע לנו נקודות מבט וגישות חדשות כלפי עצמנו, המציאות שלנו וכל הסובבים אותנו.

-הסדנה תונחה באנגלית, תרגום יינתן בתיאום מראש.

עלות:
- עלות הסדנה כולל לינה הינה 1,300 ש"ח.
- המחיר כולל לינה בחדר דורמיטורי משותף,
- 6 ארוחות צמחוניות טעימות, פינת קפה, תה ופירות הזמינה 24 שעות.

- ניתן לשדרג לחדרים פרטיים בתוספת מחיר.
 
 
למידע נוסף והרשמה
052-4040231
https://www.facebook.com/ma.dhyan.tarla
This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.



עדויות:
"להסבר על החוויה שלי בסדנה, אין התחלה, אמצע וסוף. התהליך היה כל כך עוצמתי שנדמה כי הוא השפיע על העבר והעתיד גם יחד, מתוך תחושת ההווה המוחלטת שהייתה במקום הקסום באמצע המדבר - האשרם. למדתי, כיחידה וכחלק מקבוצה, לאהוב את עצמי, להשתחרר מהשיפוטיות שמלווה אותי כקול קטן (לפעמים אפילו גדול) בראש, להתחבר לילדה הפנימית שלי, והכי חשוב, למדתי לצחוק. התהליך שם מראה מול העיניים שלי וגרם לי להבין את הפחדים והרצונות העמוקים בתוכי, לחבק אותם באהבה גדולה, ולשחרר. להיות בהווה ולקבל כל רגע שעולה מתוך הבנה שהקבלה מביאה את השלווה האמיתית.

טרלה היא אדם מדהים ומעורר השראה. תודה טרלה …ידעה לכוון ולבנות את התהליך בצורה כל כך אמיתית ונכונה. מתנה אמיתית ומיוחדת לחיים”.
“-ליאת מוקדר
 
"ממש אהבתי את הסדנה. מהרגע שפגשתי את טרלה ואת שאר המשתתפים הרגשתי חיבור מידי אליהם, חיבור שהלך וגדל עם כל סיפור אישי שסופר. זה הרגיש מאוד משחרר להיות בקבוצה כל כך פתוחה ואכפתית, בו בזמן שהיה מספיק מרחב אישי לחקור את הרגשות שלי.
לחוות את כל זה בתוך הסביבה המדברית איפשר לי להתקרב לעצמי."
- לאורה שילמנס
 
"תודה גדולה וחיבוק גדול ואוהב לעצמי ולשאר החברים והחברות שהיו איתי בסדנה.
ותודה טרלה. החוויה בסדנה הייתה חוויה עוצמתית משחררת וטובה מאוד מאוד עבורי, פתחה לי דלת אל רגשות שהייתה סגורה שנים. 
הסדנה עם טרלה עזר לי להמשיך את התהליך אם האיזון שלי. ירדתי במשקל תוך כדי הסדנה. אכלתי מעט מאוד ועם זאת הרגשתי מסופק כל הזמן.
נהנתי, היה כיף מאוד מאוד מאוד והייתה סביבה בטוחה, אוהבת ומאפשרת לחשוף את עצמי. טרלה היא רב-אמנית של הלב והיא הדריכה אותנו בדרך מדוייקת.
בהמון אהבה אני ממליץ לכולם וכולן לעשות את הסדנה עם טרלה."
-נדב הורביץ
 
לעתים קרובות אנחנו מדברים על הכמיהה שלנו לאושר... מחפשים דרכים להרגיש מאושרים, להפוך סיפור עצוב לשמח, לעטות חיוך כדי שאחרים ירגישו יותר בנוח. סביר להניח שרובנו אמרנו בשלב זה או אחר כי הדבר החשוב ביותר בחיים הוא להיות מאושר. האם אתם חווים אושר זה? כמה מן האושר שלכם תלוי באחרים? באילו דרכים משתנים חיצוניים כגון כסף, מצב אישי ועמדות מקצועיות מכתיבים את רמות האושר שלכם?
מה אם הייתי אומרת לך שכבר יש לך את האנרגיה החיה והתוססת הזו רוטטת בתוכך? היא שם, השאלה היא האם את/ה מרשה לעצמך לחוות אותה, לחוש אותה ולבטא אותה. אני קוראת לאיכות זו אושר פנימי. השמחה היא רגש שהנו לפעמים על פני השטח, ולעתים קרובות מבוסס על גורמים חיצוניים רבים מדי. האושר הפנימי ממוקם עמוק בתוך מרכז הצ'אקרה השלישית שלך (נקודה אנרגטית הממוקמת במקלעת השמש) והוא תמיד זמין עבורך כמשאב. מאחר ורוב הזמן הצ'אקרה השלישית שלנו עסוקה באגו, משחקי כוח, תחושות של לא להיות טוב מספיק, וכן הלאה, אנו מפספסים את האושר הזה לחלוטין.
האם אתה מוכן לחוות את הצ'אקרה השלישית שלך בצורה חדשה? האם אתה משתוקק להשיל כמה משכבות אלו ולצלול עמוק לתוך החיוניות הטבעית שמחכה להתגלות?
באמצעות יוגה צחוק, אלכימיה של הצ'אקרות, טכניקות שחרור רגשי, מדיטציות אקטיביות, NLP, ביו-אנרגיה, טכניקות נשימה עתיקות, דמיון מודרך, כתיבה ושיתוף, נחווה את המהות והחופש של הצ'אקרה השלישית שלנו ואת האושר האותנטי שלנו. כלים אלה נותנים לנו רשות לצחוק ללא תנאי, להתחבר ולהביע את האינדיבידואליות ואת הייחודיות שלנו, ולתת מקום לילד הפנימי שלנו לצאת ולשחק. כשתחושות אלו נחוות דרך מהותנו, כפי שיקרה בסדנא מרוממת רוח זו, נוכל להרגיש פיזית את האנרגיה שלנו נעה, מתרחבת ומייצרת יותר מקום לחופש. תהליך זה מקדם עוצמה מאוזנת, מגביר את הקלות, הקבלה, הסליחה, הנדיבות והחמלה בחיי היומיום שלנו, ומציע לנו נקודות מבט וגישות חדשות כלפי עצמנו, המציאות שלנו וכל הסובבים אותנו.
-הסדנה תונחה באנגלית, תרגום יינתן בתיאום מראש.
- הרשמה מוקדמת כעת עד ה- 31 באוקטובר מחיר 1,150 ש"ח. לאחר ה-31 באוקטובר, עלות הסדנה כולל לינה הינה 1,300 ש"ח. המחיר כולל לינה בחדר דורמיטורי משותף, 6 ארוחות צמחוניות טעימות, פינת קפה, תה ופירות הזמינה 24 שעות.
-ניתן לשדרג לחדרים פרטיים בתוספת מחיר.
למידע נוסף והרשמה: 052-4040231
, https://www.facebook.com/ma.dhyan.tarla This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.  
 
עדויות:
"להסבר על החוויה שלי בסדנה, אין התחלה, אמצע וסוף. התהליך היה כל כך עוצמתי שנדמה כי הוא השפיע על העבר והעתיד גם יחד, מתוך תחושת ההווה המוחלטת שהייתה במקום הקסום באמצע המדבר - האשרם. למדתי, כיחידה וכחלק מקבוצה, לאהוב את עצמי, להשתחרר מהשיפוטיות שמלווה אותי כקול קטן (לפעמים אפילו גדול) בראש, להתחבר לילדה הפנימית שלי, והכי חשוב, למדתי לצחוק. התהליך שם מראה מול העיניים שלי וגרם לי להבין את הפחדים והרצונות העמוקים בתוכי, לחבק אותם באהבה גדולה, ולשחרר. להיות בהווה ולקבל כל רגע שעולה מתוך הבנה שהקבלה מביאה את השלווה האמיתית.
טרלה היא אדם מדהים ומעורר השראה. תודה טרלה …ידעה לכוון ולבנות את התהליך בצורה כל כך אמיתית ונכונה. מתנה אמיתית ומיוחדת לחיים”.
“-ליאת מוקדר
 
"ממש אהבתי את הסדנה. מהרגע שפגשתי את טרלה ואת שאר המשתתפים הרגשתי חיבור מידי אליהם, חיבור שהלך וגדל עם כל סיפור אישי שסופר. זה הרגיש מאוד משחרר להיות בקבוצה כל כך פתוחה ואכפתית, בו בזמן שהיה מספיק מרחב אישי לחקור את הרגשות שלי.
לחוות את כל זה בתוך הסביבה המדברית איפשר לי להתקרב לעצמי."
- לאורה שילמנס
 
"תודה גדולה וחיבוק גדול ואוהב לעצמי ולשאר החברים והחברות שהיו איתי בסדנה.
ותודה טרלה. החוויה בסדנה הייתה חוויה עוצמתית משחררת וטובה מאוד מאוד עבורי, פתחה לי דלת אל רגשות שהייתה סגורה שנים. 
הסדנה עם טרלה עזר לי להמשיך את התהליך אם האיזון שלי. ירדתי במשקל תוך כדי הסדנה. אכלתי מעט מאוד ועם זאת הרגשתי מסופק כל הזמן.
נהנתי, היה כיף מאוד מאוד מאוד והייתה סביבה בטוחה, אוהבת ומאפשרת לחשוף את עצמי. טרלה היא רב-אמנית של הלב והיא הדריכה אותנו בדרך מדוייקת.
בהמון אהבה אני ממליץ לכולם וכולן לעשות את הסדנה עם טרלה."
-נדב הורביץ
 
:
סופ"ש 30 - 28 בנובמבר 2019
2019-נובמבר-28 עד
2019-נובמבר-30
2019-נובמבר-30
מא דיהאן טרלה