זורבה אביב 2022 הזורבה חוזר לחייםלחץ להמשךלחץ להמשך Article Image Intro...
קרא עוד: פסטיבל זורבה...
"אתה הופך לסניאס. עתה מוטלת עליך האחריות למלא את ההתחייבות של הסניאס- וזו המדיטציה. ללא מדיטציה אין סניאס.חגיגה גדולה ומרגשת בה מצהיר המודט מתוך ליבו ולעצמו בלבד כי דרכו היא דרך המדיטציה.
ך הגוף, ההופך לכלי לתיעול הקול. מומלץ לבצע את המדיטציה לפני השינה, שכן היא עוזרת לפרוק עומסים מהתת-מודע.
מדיטציה עוצמתית הפועלת על צ'אקרת העין השלישית ומשפרת את הריכוז. אושו, שפיתח את המדיטציה, טוען שאם היא נעשית כהלכה המודט ירגיש כאילו הוא יושב על פסגת ההימאליה (גורישנקר היא פסגה ברכס ההימאליה) וירגיש את האחדות בין גורי- האלה לשנקר- האל.
מדיטציית הנשימה אל הצ'אקרות היא למעשה תהליך ריפוי עמוק. התהליך מתקיים בעמידה רפויה בו נושמים נשימות חזקות ומודעות אל 7 הצ'אקרות - המרכזיים האנרגטיים שלנו. תהליך הנשימות האנרגטיות מייצר ריפוי אמיתי, בשילוב תהליך מודעות ניתן להגיע לרמות גבוהות של...